Види масажу один із конкретних принципів форма масажу, яка працює відповідно до аюрведичний масаж. Найголовніше - через індійське коріння різниця в механізмі дії масажу є, але використовується під час масажу функція масажних масел також повністю відрізняються від тих, хто має досвід інших видів масажу.
Філософія Аюрведи воно проголошує все на Землі Складається з 5 первинних елементів і діє: ефір, повітря, вогонь, вода та земля. Ефір - це простір існування, "Нічого", порожнеча. Повітря символізує суху якість, вогонь горить, вода заспокоює, земля - силу.
Ці якості також присутні в рисах особистості людини, і залежно від того, наскільки це визначає три типи особистості.
Тому що кожен тип особистості різний, отже, першим кроком в аюрведичному масажі є терапевт повинен визначити, до кого і до якого типу особистості він належить. Це необхідно, тому що він підбирає ці масла відповідно, який ви використовуєте під час масажу.
Масажні олії підбираються масажистом відповідно до аюрведичних типів особистості.
Аюрведичний масаж спирається на типи особистості
Вата тип у людини, переважають ефірна та повітряна стихії. Людина типу Вата - швидка, суха шкіра, життєрадісна і напружена. Правильна для нього олія, яка заспокоює його.
Пітта - людина, людина вогню, раптово, гаряча голова, пристрасна, легко дратується. Загалом у неї світлі очі, колір волосся теж, і вона чутлива. Для нього це так олія вам це потрібно остигає вогонь всередині прапора.
Людина Капха, вода-земля представляє якість. Він повільний, терплячий, іноді ледачий. Він повинен вибрати масло, яке трясти трохи від цієї одностайності.
Тільки в одній людині Дуже рідко один елемент/пара елементів є домінуючим, більшість часу комбінована форма елементів можна спостерігати.
Отже масажне масло завжди обраний так, що принести гармонію для типу особистості.
Характеристика аюрведичного масажу
- Для інших видів масажу крем, що використовується при масажі, не повинен виконувати цілющу функцію.
Використовується для аюрведичного масажу оладжак у кожному випадку вони відповідають типу особистості гостя. - Відпрацьовані масла 100% овочевий холодного віджиму оладжак. Результатом холодного пресування є a більший вміст активних інгредієнтів.
- Аюрведичний масаж теплова терапія також, оскільки масло завжди тепле в тілі, а в кінці масажу відбувається розм’якшення, зігрівання рослинних трав, процес відпарювання закривається, коли маленький розтирання тіла булочками, змоченими у трав'яному розчині. Тож врешті релаксант і знімає м’язову напругу послідовність рухів сприяє тілу для детоксикації.
- Аюрведичний масаж використовується спеціальне масажне ліжко, оскільки відпрацьована олія потрапляє в організм у кількості, яка майже всмоктує його.
Види аюрведичного масажу
Аюрведичний масаж може вас лікувати голова, підошва, все тіло.
Теплий, жирний масаж розгладжуючі, розтиральні рухи подати заявку поєднуються з розминаючими, постукуючими рухами.
Абх'янга - "королева масажу"
Масаж всього тіла - натуральні олії відповідно до вашого типу фігури. Цей масаж має дуже глибокий ефект, природна гармонізація тіла-свідомості-духу трапляється ним. Після масажу один трав'яна парова лазня в результаті чого накопичуються в організмі токсини розчиняються, вони знаходяться в рідкому стані, і вони залишають тіло через потовиділення.
Час лікування становить півтори години.
Цей масаж є різновидом масажу тонального крему, інших видів масажу підготовник, іноді обов’язкова умова.
Абх'янга - це масаж всього тіла, який готується до інших масажів.
Які переваги масажу Абхьянга?
- Зміцнює тканини організму
- Це омолоджує тіло, розум
- Це допомагає при спокійному сні
- Покращує розумову пильність
- Заспокійливий, зняття стресу
- Він має знеболюючий ефект
- Детоксикатор
- Підсилювач кровообігу
Наваракізі масаж
Найпопулярніший його ефект - омолоджуючий ефект. Маленькі булочки наповнюються особливим видом рису, який попередньо готують під час масажу. опустити в тепле молоко, і разом з цим вони масажують все тіло.
Цей вид масажу можна застосовувати лише після масажу Абхьянга.
За допомогою цього виду масажу все тіло плаває в молоці, що дуже живить тканини тіла. Тривалість лікування становить приблизно півтори години. За умови регулярного використання це запорука молодого тіла.
Масаж Широабхянги
Це обмежено лише головою, матерями та плечима. Теплий масляний масаж супроводжується розпарюванням трав.
Час лікування: 40 хвилин
Переваги регулярного масажу Shiroabhyanga:
- Відмінно проти безсоння
- Покращує пам’ять
- Знімає розумову та фізичну втому
- Знімає хвилювання та депресію
- Це благотворно впливає на проблеми з волоссям
Масаж падабх'янга
Масаж нижньої частини тіла, підошов та ніг. Звичайний масляний масаж також супроводжується розпарюванням трав. Тривалість лікування - півгодини.
Якщо ви регулярно використовуєте Падабхьянгу, ви можете очікувати таких результатів від аюрведичного масажу ніг:
- Це добре впливає на проблеми з очима
- Добре при безсонні
- Надає оздоровчий ефект
- Усуває важке відчуття стопи
- Знімає запаморочення та депресію
- Зменшує біль сідничного нерва
Види аюрведичних масажів не такі вичерпні, але найбільш значущими є саме ці. Інші вже походять із варіювання цих різних способів.
Якщо ви також хочете робити масаж своїх втомлених членів вдома, Cream Master пропонує для цього 3 масажні олії: