міфи

Акупунктура для схуднення - одна з процедур, яку також можна використовувати для позбавлення від зайвих кілограмів. Ми присвятимо цю публікацію її ефективності та способу її роботи. Загалом, акупунктура включає кілька медичних процедур, що з’явилися в Китаї. За допомогою голок стимулюються різні анатомічні області, пов’язані з різними функціями нашого тіла.

Акупунктура для схуднення та її наслідки

Існує велика різноманітність методів, щоб зробити це, починаючи з використання цих тонких голок, що є справжнім випадком сьогодні. Кожна з областей, куди вони вставляються, впливає на функціональні аспекти нашого тіла. На думку фахівців, усі ці ділянки або меридіани, як вони також відомі, мають більш високу електропровідність. Всі ці методи еволюціонували і набували дедалі більш наукового характеру.

У випадку західної акупунктури були включені не лише китайські методи. І корейська, і японська також вважаються такими ж, як і в інших регіонах зі схожою практикою. Найвідоміший - той, що використовується з маніпуляціями з голками. Для лікування стимуляція проводиться вручну або за допомогою електричного джерела.

Голковколювання для схуднення - не єдина перевага цього методу традиційної медицини. Ще одна його перевага пов’язана з лікуванням болю. Це часто є однією з основних причин. При такому застосуванні виявляється дуже поширений і це біль у спині. Навіть коли це переходить у хронічний стан. Що змушує багатьох людей звертатися за допомогою до професіонала в цій галузі.

Ручна або електрична стимуляція допомагає нашому організму виробляти знеболюючі засоби природним шляхом. Навіть зміна способу сприйняття болю спричиняє загальне поліпшення. Як стимулятор родючості він також виявився дуже корисним. Причина в тому, що це безпосередньо впливає на зменшення гормонів, які втручаються у безпліддя.

З іншого боку, стимулюється приплив крові до матки, а також регулювання менструального циклу. Акупунктура зазвичай лікує різні гормональні дисбаланси. Загалом, це робить великий вплив на імунну систему. Це знижує ймовірність захворювань, які впливають на фертильність. Це дійсно дуже універсальний метод, який може діяти навіть на депресію або стан тривоги.

Якщо ми проводимо лікування такого типу з кількома стимульованими областями, вони навіть матимуть вплив на стрес. Взагалі, ефект голковколювання впливає на наш загальний стан. Тож його можна використовувати профілактично як спосіб покращення нашого фізичного стану. Як імунна система, так і стресові ситуації та тривожність можна ефективно лікувати.

Голковколювання для схуднення області спини

Це відмінна альтернатива, і не потрібно турбуватися про розміри голок. Якщо ви страждаєте від спортивних травм, болю або тривоги, можливо, пора розглянути цей метод. Все загальне поліпшення відбувається за рахунок стимуляції м’язів та нервів за рахунок посилення кровотоку.

Про використання голковколювання для схуднення стало відомо завдяки дослідженню корейських дослідників. Опубліковано в British Medical Journal, в основному для лікування було призначено понад 90 людей із зайвою вагою. Близько п’яти балів використовували в області вух, зменшуючи вагу за вісім тижнів.

Зниження індексу маси тіла у цей період часу становило шість відсотків. Сьогодні багато хто задається питанням, чи дійсно це ефективний метод схуднення. Насправді немає чіткого пояснення, яке демонструє наукову природу всього цього процесу. Згідно з поясненнями експертів, є моменти, які впливають на обмін речовин.

Особливо на зовнішній стороні вух ці зони акупунктури можуть впливати на апетит. Здебільшого це теорія, яку дотримується Шарон Зарабі, яка працює з пацієнтами з проблемами харчування у лікарні Ленокс Хілл. Він також пояснює, що взаємозв’язок акупунктури для схуднення багато в чому пов’язаний зі стресом.

Поясніть, що коли ми відчуваємо стрес, відбувається викид адреналіну. Це призводить до вивільнення гормону, кортизолу. Результатом є підвищення апетиту, що змушує нас їсти більше, ніж насправді потрібно. За допомогою голок усувається напруга, яка може міститися в м’язах.

Коли це напруження знижується, утворюється ендорфін. Це прямо впливає на наш загальний стан. Це змушує нас відчувати себе спокійно, покращуючи стрес і знижуючи апетит. Багато фахівців сходяться на думці, що це спосіб перезапустити нервову систему. Однак, навіть якщо стрес знижується, це не відображається на прямій втраті ваги.

Багато фахівців сходяться на думці щодо необхідності комбінованого харчування та фізичних вправ для досягнення найкращих результатів. При попаданні зайвих калорій неможливо викликати пряму втрату ваги за допомогою голковколювання. Це припускаючи, що ми не переживаємо стресової ситуації, яка може вплинути на наш апетит і наш метаболізм. В інших дослідженнях так само було показано вплив на травлення.

Підтримка прямого впливу на печію або порушення травлення. В основному у випадках вагітних жінок кілька бразильських дослідників поєднували голковколювання з дієтами. Досягаючи сімдесяти п’яти відсотків, щоб відчути поліпшення і не відчувати печіння в шлунку. Паралельно група, яка зазнала іншого лікування, зазнала змін лише у сорока чотирьох відсотках.

Підсумовуючи, що стосується акупунктури для боротьби з ожирінням, вагомих доказів щодо цього немає. Досі немає досліджень, як і у випадку з іншими умовами, про які ми вже згадували. Тож не можна стверджувати, що він ефективний для схуднення. Очевидним є його вплив на наше самопочуття, подібний до масажу або після кількох годин у спа-центрі.