Перегляньте статті та зміст, опубліковані в цьому носії, а також електронні зведення наукових журналів на момент публікації

Будьте в курсі завжди, завдяки попередженням та новинам

Доступ до ексклюзивних рекламних акцій на підписки, запуски та акредитовані курси

Загальна та сімейна медицина - цифрове видання - це офіційне видання Іспанського товариства лікарів загальної та сімейної медицини (SEMG), орієнтоване на професіоналів цієї спеціальності та всіх, хто цікавиться цим рівнем догляду.

Його головна мета - служити інструментом висловлювання для фахівців, сферою діяльності яких є первинна медична допомога. Вона спрямована на збільшення знань шляхом проведення досліджень у цілому в цій галузі, починаючи від зміцнення здоров’я та профілактики захворювань, через роботу по догляду загального та сімейного лікаря, до вторинної, третинної та четвертинної профілактики, піклуючись як про людину, так і про сім’ю. та громади.

На додаток до повсякденної клінічної практики, є місце для всіх галузей знань, що цікавлять загального та сімейного лікаря, таких як нові моделі догляду за хронічними хворими, клінічні та медичні послуги, методика викладання, спеціалізоване навчання або дослідження.

Індексується у:

Слідкуй за нами на:

  • Резюме
  • Ключові слова
  • Анотація
  • Ключові слова
  • Вступ
  • Резюме
  • Ключові слова
  • Анотація
  • Ключові слова
  • Вступ
  • Матеріал і методи
  • Результати
  • Коментар
  • Висновки
  • Етичні обов'язки
  • Захист людей і тварин
  • Конфіденційність даних
  • Право на приватність та інформовану згоду
  • Конфлікт інтересів
  • Бібліографія

здорові

Люди похилого віку вразливі з точки зору харчування, і це становить робочу гіпотезу. Основною метою дослідження є знання здорових звичок життя старших студентів Постійного відкритого навчального класу Університету Гранади (APFA) щодо їжі, фізичних вправ, алкоголю, тютюну та ожиріння, а як другорядна мета - оцінити вплив сприйманого та виявленого студентами на їх здорові звички стосовно медичного виховання, отриманого в рамках програми навчання APFA.

Матеріал і методи

Описове дослідження поперечного перерізу. Було отримано 147 опитувань із загальної кількості населення 264 із коефіцієнтом відповіді 55,7%. Обстеження продуктів харчування включало відповідні порції кожної їжі, зібраної Іспанським товариством громадського харчування. Згодом їх проаналізували, щоб отримати середньовитратні споживані кілокалорії щодня та знати їх розподіл за безпосередніми принципами.

Середній вік - 63,3 року; 6,8% - курці, 9,5% - помірні споживачі алкоголю та 91,8% - ходять півгодини/день і більше. Середній глобальний калорійний профіль становить 1874 ккал/добу; на білки припадає 16,7%, на вуглеводи - 50,3%, а на жири - 33,1%. 38,1% студентів вживають менше 3 штук фруктів на день, а 43% менше 2 порцій овочів на день; Так само 32% споживають менше 2 склянок молока на день, а 69,4% споживають менше 3 яєць на тиждень. Поширеність ожиріння: 11,2%. 83% старших учнів мають зміцнені здорові звички.

Студенти APFA мають здоровий спосіб життя щодо тютюну, алкоголю та фізичних вправ. У раціоні недостатньо споживання фруктів, овочів, молочних продуктів та яєць. Студенти сприймають позитивне підкріплення своїх здорових звичок стосовно медичної освіти, отриманої в APFA.

Це дослідження представляє гіпотезу про те, що люди похилого віку є вразливими з точки зору харчування. Основна мета полягає у визначенні звичок життя старших студентів Постійного навчального класу Університету Гранади (APFA) щодо дієти, фізичних вправ, алкоголю та тютюну. Другорядною метою є з'ясування сприйнятого та виявленого впливу студентами на їхні здорові звички стосовно медичного виховання, отриманого в рамках програми навчання APFA.

Матеріал і методи

Описове поперечне дослідження, яке включало 147 заповнених анкет із загальної сукупності 264 старших школярів із рівнем відповіді 55,7%. Анкета на дієту містила правильний раціон кожного продукту харчування, викладений Іспанським товариством громадського харчування. Потім їх аналізували на загальне середнє споживання кілокалорій щодня та визначали розподіл основних поживних речовин.

Середній вік випробовуваних становив 63,3 року, 6,8% були курцями, 9,5% споживачів алкоголю середньої тяжкості та 91,8% ходили півгодини/день і більше. Загальне середнє споживання калорій становило 1874 ккал/день, з них 16,7% - білки, 50,3% вуглеводів та 33,1% жирів. Менше 3 порцій фруктів/день споживали 38,1% старших студентів, 43% споживали менше 2 порцій овочів щодня. Щодо молочних продуктів, 32% випивають менше 2 склянок молока на день, а 69,4% їдять менше 3 яєць на тиждень. Існує 11,2% поширеності ожиріння. Поліпшення звичок у здоров’ї повідомили 83% студентів.

Студенти APFA мають здорові звички щодо споживання тютюну, алкоголю та фізичних вправ. Їх не вистачає у фруктах, овочах, молочних продуктах та яйцях. Студенти сприймають своє позитивне підкріплення своїх здорових звичок стосовно медичної освіти, отриманої в рамках програми навчання APFA.

Старіння людини - явище, зумовлене соціально-економічним та науковим прогресом, що дозволило досягти більшого виживання. В даний час середня тривалість життя чоловіків становить 78,9 року, а жінок - 84,9 року, що є одним з найбільших досягнень розвинутих країн 1 .

Процеси старіння не ясні, але їжа та харчування відіграють важливу роль 1–5. Люди похилого віку стають вразливими щодо харчового здоров'я через фізіологічні, психологічні та соціальні зміни та хронічні захворювання, які збільшують ризик недоїдання в цій групі 1–5 .

Ми вважаємо необхідним знати, як харчується літнє населення (визначити з’їдену їжу, раціони, які вони споживають, споживання енергії) та їхні звички у житті, щоб скласти рекомендації щодо цього, що позитивно впливають на їх здоров’я. На думку Варели Морелас та Алонсо Аперте 2, харчування людей похилого віку - це революція, що очікує, і має становити справжній суспільний пріоритет у прогресивному і прогресивному суспільстві, такому як Іспанія.

Основна мета дослідження - дізнатися життєві звички старших студентів Постійного відкритого навчального класу Університету Гранади (APFA) щодо дієти, фізичних вправ, алкоголю, тютюну та поширеності ожиріння; і як другорядна мета - оцінити вплив сприйманого та виявленого студентами на їхні здорові звички стосовно медичної освіти, отриманої в рамках програми навчання APFA.

Матеріал і методи

В APFA було проведено описове дослідження поперечного перерізу шляхом проведення опитувань. Метою APFA є задоволення освітніх потреб людей старше 50 років, які приймаються до університету без будь-яких передумов, крім досягнення цього віку. Він складається з першого конкретного навчального циклу та другого циклу.

Відбирались студенти з першого навчального циклу, організовані за трирічним планом навчання: перший, другий та третій. Ці студенти отримали санітарну освіту за програмою підготовки за предметами "Всебічне здоров'я" та/або "Дієта та здоров'я".

Предмет "Всебічне здоров'я" - це ядро ​​конкретної програми першого циклу, і його викладають у першому циклі протягом жовтня - грудня; «Дієта та здоров’я» - це факультативний предмет, який необхідно вивчати протягом першого навчального циклу, але студент сам вибирає, який рік. Цілі цих предметів - пропагувати здоровий спосіб життя, продовольчу освіту, переваги фізичних вправ та емоційне здоров’я, з позитивними установками, які змінюють життєві звички та фактори ризику харчування.

Опитування проводилось останнього тижня березня та другого квітня 2015 року, починаючи з першого року, потім другого та, нарешті, третього. Їм повідомили про існування навчального проекту, пояснили спосіб заповнення опитування, вирішивши сумніви, які вони висловили, та наприкінці навчального дня того самого дня було проведено збір опитування.

Обстеження продуктів харчування включало продукти та раціони, рекомендовані Іспанським товариством з питань харчування громади 6,7. Крім того, він містив інші змінні, такі як вік, стать, вага, зріст, тютюн, алкоголь та фізичні вправи щодо ходьби півгодини або більше на день та/або занять спортом та часу, присвяченого цьому. Подібним чином студенти повинні були оцінити відчутний вплив на свої здорові звички за допомогою зваженої шкали 0-5, де 0 не сприймало, а 5 - максимум. Оцінки 1, 2 та 3 вважалися сприйняттям середньої та середньої тяжкості, а оцінки 4 та 5 - як підвищене сприйняття.

Щодо алкогольної мінливості, ми розглядаємо: здорового споживача алкоголю, якщо він щодня випиває келих вина/пива, якщо він жінка, або 2 келихи вина/пива, якщо він чоловік; помірний алкоголік, коли у вас більше однієї склянки вина/пива, якщо ви жінка, і більше 2 склянок вина/пива, якщо ви чоловік; П'ючий, коли п'є більше 5 склянок вина/пива на день для обох статей.

Згодом кожну їжу аналізували за допомогою харчового калькулятора 8, щоб отримати середньодобові споживані кілокалорії кожним студентом, а потім ми знайшли відсоток калорій кожного безпосереднього принципу від загальної добової норми споживання калорій; Для цього було враховано, що грам білка та вуглеводів передбачає 4 ккал, а один жиру - 9 ккал.

Так само були розраховані теоретичні або рекомендовані калорії; Для цього був використаний калькулятор калорій Харріса-Бенедикта 9, який базується на 5 параметрах: вік, стать, вага, зріст та фізична активність. Для цього розрахунку фізичну активність класифікували як: легку, якщо студенти ходили більше півгодини/день; помірний, якщо вони займалися спортом принаймні 3 дні на тиждень принаймні одну годину (теніс, танці, їзда на велосипеді та плавання); і сидячий, коли вони не ходили щодня або не виконували інші види фізичних вправ.

Дані були зібрані в базі даних Microsoft ® Excel, призначеній для дослідження. Після налагодження вони були проаналізовані за допомогою статистичної програми SPSS ® для Windows ®, версія 21.0. Описова статистика для всіх досліджуваних змінних була досліджена з використанням розподілу частоти для якісних змінних та середніх значень/стандартних відхилень для кількісних змінних. Для оцінки відмінностей між обома популяціями було проведено порівняльний аналіз статевої змінної між популяцією, що брала участь, та загальною популяцією. За значення було взято значення для встановлення статистично значущих відмінностей р 0,05.

147 опитувань було отримано студентами першого навчального циклу APFA із загальної кількості населення 264, з коефіцієнтом відповіді 55,7%. Населення, в якому брали участь, були переважно жінки, і тому змінна статі порівнюється із загальною чисельністю населення в таблиці 1.