Анна Седакова - людина, яка цікавить усіх. Лише п’ять слів (Анна Седакова, зріст, вага, параметри) здатні кілька годин просидіти біля телевізора сучасного любителя музики. Особливо співака цікавить чоловіча половина людства. І це зовсім не дивно. Форми, краса та успіх жінки роблять її бажаною для сильної статі та заздрості менш затребуваних дівчат.

Хто вона і звідки вона?

анна

Анна Володимирівна Седокова народилася в середині грудня 1982 року в столиці України. Його мати була вчителькою іноземної мови. Про тата ми знаємо менше з тих пір, як він пішов з сім’ї, навіть коли Анна була маленькою. Любов до музики і танців проявилася у дівчинки ще в дитинстві. У дитинстві я багато танцював, співав, брав участь у різних концертах. Тоді сама Анна Седакова нікого не цікавила біографія, зріст і вага майбутньої зірки естради.

У шістнадцять років Аня зрозуміла, що хоче бути телеведучою. У цьому віці він активно організовував і вів клубні вечірки, які йому дуже подобалися. Саме тому дівчина вирішила оволодіти майстерністю на професійному рівні та обрала спеціального теле- і радіоведучого в Київському університеті культури.

На обраному полі Седакова мала успіх. На щастя, звукове ім’я, зріст, вага, параметри Анни Седаков найкращим чином відповідають суворим правилам шоу та телевізійного бізнесу. Дівчина працювала в каналах "1 + 1", "OTV", і саме вони дали їй шлях до творчого життя.

Від VIA Gra до сольної кар’єри

Напевно, не всі знають Анну Седакову, зріст і вагу, але більшість знає, що вона була учасницею популярної дівочої групи "ВІА Гра". Перший раз дівчина не пройшла кастинг, оскільки була ще занадто маленькою для участі в команді. Ця невдача її не турбувала, а, навпаки, зробила ще сильнішою та працьовитішою. Метою Ані було вказати кількість учасників групи.

На початку 2000-х мрія співачки здійснилася. Він пройшов відбір і став солістом "VIA Gra". Вона, Віра Брежнєва та Надія Грановська зробили команду «золотою». Седакова покинула групу після того, як пов’язала своє життя з футболістом Валентином Бєлькевичем. З 2006 року починається сольна кар'єра Анни. Водночас вона продовжує багато працювати телеведучою. Слава, визнання, успіх і попит знову є найкращими друзями краси.

Анна Седакова: зріст, вага

2013 рік став для співачки досить важким (саме тоді вона розлучилася зі своїм другим чоловіком), але це не вплинуло на її зовнішність. Найвідданішим шанувальникам співачки, які хочуть знати буквально все про її примадонну, ми повідомляємо параметри дівчини: її зріст - один вимір і 70 сантиметрів, а вага - 61 кілограм. Це правда, що під час вагітності вага жінки змінювався природним чином.

Для Анни дуже важлива її форма: зрештою, вона публічна людина і завжди повинна виглядати повною на 100%. Актриса постійно намагається підтримувати свої нормальні параметри. Будучи вагітною, ви не надто покладалися на висококалорійну їжу, тому позбутися зайвих кілограмів було легше.

Молода мама годувала дитину грудьми, хоча це могло зіпсувати її фігуру. Чотири місяці Седакова сиділа на дієті, необхідній для її дочки. Завдяки цьому йому вдалося не тільки схуднути, але і розробити спеціальну дієту, яка допомагає підтримувати його в хорошій формі сьогодні. Тож Анна починає свій день зі сніданку, потім вечеря о 14:20, і на цьому їжа закінчується. Дозволено використовувати лише соки та багато фруктів.

Поради від Анни Седакової

Анна Седакова, зріст і вага якої заздрять багатьом дівчатам, пропонує дотримуватися дієти, щоб почуватися добре і виглядати королевою. Потрібно снідати і обідати. Їсти можна лише до трьох годин дня. Після 15:00 дозволено вживати велику кількість фруктів та соків. Щоб грудна клітка, особливо після пологів і лактації, завжди була пружною, потрібно робити якомога більше фізичних вправ, які складаються з віджимання від землі. Беручи дитину, не вживайте занадто багато борошна та солодких продуктів. І останнє: щоб шкіра шлунку була підтягнутою, потрібно нанести розпарений скраб для тіла, який складається з вівсянки, морської солі та кефіру. З цих продуктів потрібно зробити однорідну суміш і втирати нею живіт.

Горіхи і жодної випічки.

Анна - пристрасна любителька всіх солодощів. Але це дуже негативно впливає на вашу фігуру. Анна Седакова, зріст якої, вага якої вказаний вище, повинна підтримувати форму, і тому їй доводиться обмежувати або повністю виключати такі страви зі свого щоденного раціону. Але життя без солодощів - це просто існування. Тому співак замінює різні коржі-тістечка сухофруктами. Курагу, родзинки, чорнослив, інжир можна їсти в необмеженій кількості, насолоджуючись їх смаком та отримуючи поживні речовини для організму.