Це помилка, якщо жінка не почуває себе комфортно, вона також не буде працювати на сто відсотків, і це також займе більше часу для відновлення, особливо щодо емоційної частини.

Якщо ми додамо до своєї втоми, сну та нових обов’язків, ми будемо виглядати жахливо, нам буде набагато складніше почуватись добре та насолоджуватися материнством у повній мірі.

пологів

Втома і виснаження часто змушують нас забути себе

Відпочинок буде найкращим засобом від слідів втоми, навіть тому ми завжди можемо допомогти, якщо використовуємо ті моменти відпочинку між знімками, щоб застосувати маску, наприклад, це не займе багато часу, і це матиме велике значення, коли ми подивимося в дзеркало .

Гардероб та одяг у післяпологовому періоді: повернення до звичного життя