ПОРУШЕННЯ, ЗАКЛЮЧЕНЕ ПРОБЛЕМАМИ

Настільки поширений, як невідомий розлад харчування, щотижня збирає десятки людей у ​​Мадриді, щоб подолати залежність від неконтрольованого прийому їжі

"Привіт, я Крістіна, і я нав’язлива їдачка". Крістіна не називається Крістіна. Насправді, кожного разу, коли він розмовляє з людьми з однаковим розладом, він використовує інше ім’я. Причина в тому, що за анонімністю ховається залежність, яка домінує у житті всіх них: одержимість їжею.

вбивала

"Я завжди був нав'язливим пожирачем, але я цього не усвідомлював, доки на три тижні не був зачинений вдома, лягаючи з ліжка до холодильника, щоб поглинати себе: це мене вбивало", - зізнається Юго, єдиний чоловік в групі, яка зустрілася цього тижня в Мадриді. Цей інформатик, наближений до карантину, провів більше десяти років, відвідуючи засідання Анонімні нав'язливі їдачі, після детонаційного моменту саморуйнуючої поведінки, який він супроводжував його з дитинства: «Коли я був маленьким, я крав закуски своїх однокласників на перерві. Коли я був старшим, я їв контейнери своїх колег на роботі ".

Їжа - це мій притулок від емоцій і почуттів, які я не можу контролювати

Ця патологія, пов’язана з булімією, хоча і не обов’язково передбачає очищувальну реакцію після прийому всередину, є настільки поширеною, наскільки невідомою, і характеризується невгамовна і нестримна позива до їжі, часто у відповідь на особисту проблему. "Це зазвичай виникає, щоб заповнити відчуття порожнечі, пов'язане з іншими патологіями: зниженим настроєм, занепокоєнням, низькою самооцінкою, самотністю або поганими соціальними навичками ...", - пояснює Франческа Роман, фахівець з розладів харчової поведінки в Centrum Psychologists.

“Я не знаю, як протистояти речам, я не сприймаю розчарування і їжа - це мій притулок стикаючись з емоціями та почуттями, які я не знаю, як контролювати », - додає Вероніка, 39-річний психолог і мати трьох дітей, яка бореться з цією хворобою з підліткового віку, незважаючи на те, що вона« ненавидить товстувати ». З цієї причини їх сезони переїдання чергуються з іншими екстремальними дієтами, або анорексією, дуже поширеною поведінкою серед їдців.

Момент випивки

Є близько 15 людей, усі вони сидять навколо дерев’яного столу, прикрашеного лише брошурами та довідковими книжками для своїх розладів. Деякі йдуть роками, для інших це перший день. В деяких оцінюється надмірна вага, в інших ніщо не призводить до підозр на їх хворобу. Тільки в Мадриді є близько десяти груп, які щотижня збираються в різних частинах столиці.

Поради на цих засіданнях не даються також не можна згадувати про їжу щоб не впасти в спокуси. Вони служать для того, щоб випустити пару і відчути, що вони не самотні перед хворобою, кожна з яких живе і проявляється по-різному, хоча із загальною закономірністю: ховатися під час запою. "Потрапивши сюди, я виявила, що таких людей, як я, стало більше, які замикалися вдома, опускали штори, відключали телефон і починали їсти", - зізнається Роза, інша анонімна суп-кухня під час зустрічі. “У моєму випадку я робив це в машині. Я їхав, побачив заправку і наповнив пасажирське місце їжею », - розповідає Гюго Я відчув "тягу", особливо при залишенні напруженого дня на роботі.

На той момент ти не можеш мене зупинити, я роблю все, що потрібно, щоб їсти: брешу, обманюю, краду ...

У ті моменти задоволення своїх імпульсів є невелика "дисоціація" з раціональною частиною що призводить до неконтрольованого прийому всередину і відчуття "неможливості зупинитися", як пояснив психолог Роман: "Причина залишається в напрузі". “Коли щось мене турбувало, я виявляв, що йду до холодильника, щоб знайти їжу. Я цього не усвідомлювала, це був не я », - визнає Крістіна. "На той момент ти не можеш мене зупинити, я роблю все, щоб їсти: брехати, обманювати, красти ... Я не можу цим керувати », - додає Вероніка.

Після нападу і швидкоплинної хвилини насолоди на них надходить почуття провини породжує порочне коло. “Коли вони усвідомлюють, що зробили, їм стає погано і вони знову їдять. Це увічнено », - пояснює Роман. Їжа як причина та наслідок.

Спокуса там

Для компульсивного поїдача спокуса, яка веде до наступного запою стоїть на кожному розі: у кожній вивісці в ресторані швидкого харчування, у кожному куточку, де є торговий автомат, або в повсякденних ситуаціях, як відвідування супермаркету. Крім того, кожен день вони повинні стикатися принаймні тричі зі своєю власною силою волі. "Алкоголік може не повторити спробу алкоголю, але ми повинні продовжувати їсти", - визнає Вероніка.

У кожної людини, яка страждає цією хворобою, як правило, є свої "Ключові продукти", ті продукти, за допомогою яких вони не здатні контролювати бажання їсти. У випадку Гюго це горіхи та дуже енергійні продукти, у Крістіни - це піца, а у Вероніки - солодощі. Для психолога Романа у всіх є загальна закономірність: «Зазвичай це вуглеводи, які легко споживати і швидко наповнюватися. Вони також виділяють в мозок опіати, які мають заспокійливу дію ». Однак вони усвідомлюють, що якщо вони не мають під рукою цих продуктів, вони можуть їсти що завгодно. "Якщо є лише одна банка гороху, я її теж їм", - зізнається Вероніка.

Проблеми зі здоров’ям і втрачені стосунки

Найпомітнішою ознакою компульсивного розладу їстів, як правило, є збільшення ваги, але це не єдине ускладнення одержимості їжею. У деяких виникають такі проблеми зі здоров'ям, як діабет, гіпертонія або непереносимість деякі продукти, до яких вони пристрастилися. Інші, крім того, розлучилися зі своїми партнерами або мали сімейні проблеми. Крім того, витрати на харчові продукти та на засоби або спеціалістів для схуднення також вплинули на кишеню.

Щоб подолати розлад, вони починають дванадцятиступеневий процес і мають спонсора, який керує ними

“Я спорожняв кухонну шафу доти чотири рази на день і я його замінила, щоб мій чоловік цього не зрозумів, змінивши супермаркет, щоб ніхто не побачив, що він купував те саме стільки разів », Тереза, інша анонімна їдачка, яка почала думати, що у неї є проблема, коли вона побачила, що вона не могла прийняти душ самостійно або взяти вашу маленьку доньку на руки. “Крім того, я витратив стільки грошей на ендокринні препарати, що Я міг сплатити свою іпотеку", Додати. "Я втратила свого хлопця, тому що скасувала зустрічі з ним, щоб їсти", - жаліється Роза, яка страждала від непритомності на вулиці після випивки в ресторанах швидкого харчування. "У мене могло статися все, що завгодно".

Щоб уникнути спокуси та детоксикації від їх харчового наркотику, коли вони потрапляють в компульсивні поїдачі, вони ініціюють дванадцятикрокова особиста програма в якому працюють різні фази його хвороби, натхненні Анонімними Алкоголіками. Перший, необхідний для того, щоб бути частиною групи, - це визнати проблему. Протягом усього процесу вони також мають кум чи хрещена мати хто направляє їх і приходить їм на допомогу, якщо потяг стає нестерпним. Крім того, вони складають план харчування, де планують, що вони їдять, щоб уникнути постійних роздумів про цю діяльність.

Між неприйняттям і нерозумінням

На сьогоднішній день патологія компульсивного пожирача не було визнано як такі в психіатричних посібниках, як булімія або анорексія. З цієї причини ще однією проблемою, яку вони виявляють, є прийняття їх оточенням та суспільством загалом: "Існує бачення, що ми примхливі, що ми можемо перестати їсти, якщо хочемо", - пояснює один з найбільш ветеранів-учасників.

Поруч з нею Марта киває - молода дівчина з витонченою конституцією, але не звертаючи на це уваги, саме тому, чому її не сприймали всерйоз. "Лікар проігнорував мене, тому що Я був не дуже худий або дуже товстий і коли я сказав їм вдома, вони сказали мені: "Ну, не їжте більше і все", але це не так просто ", - визнає він.

Ви думаєте, що це те, що трапляється лише з вами, тому ви ховаєтесь

“Оскільки це дуже невідомо, ти думаєш, що це щось, що трапляється лише з тобою, тому ти приховуєш. Тому першим кроком тут також є його визнання », - додає Гюго. Він вже чотири роки «утримується»: без запою. Він повернувся до їжі, на яку раніше навіть не міг поглянути, і допомагає іншим пройти кам'янистий шлях, який стає більш рівним на його горизонті: «Раніше я був наркоманом, а їжа була моїм конем. Зараз це бензин, який я повинен покласти в машину, і все ".