Оновлено 6 червня 2018 р., 09:38
Добре виберіть паличку, яку ви збираєтеся запалити, тому що її дим може бути більш-менш завантажений токсичними сполуками.
Параметри, які ви знайдете в супермаркетах, такі упаковані хімічними речовинами, створеними людиною які можуть дратувати, викликати алергію або перешкоджати роботі ендокринної системи.
Кадильні палички здаються природною та здоровою альтернативою, але вони не завжди. Деякі експерти стверджують це іноді ваш дим може бути гіршим ніж тютюн.
Не все є ризиком. Аромат, яким виділяють природний аромат ладану або лаванди, впливає на нервову та ендокринну системи розслаблююча та антидепресивна дія.
7 засобів для ароматерапії для домашньої аптечки
Ось чому їх використовують тисячі років, часто в релігійних та терапевтичних умовах.
Ладан пов’язане із сприйняттям сакрального, з підвищеною обізнаністю, з досвідом громади, з концентрацією, мотивацією та творчістю.
Як вибрати палицю ладану, яка не шкодить
Якщо ви хочете запалити паличку створити приємну атмосферу і розслабтесь під час занять йогою, читаючи або святкуючи вечерю зі своїми близькими, спочатку ви повинні це добре вибрати, оскільки відмінності між виробниками та продуктами величезні.
Для цього ми пропонуємо вам кілька критеріїв, яких слід дотримуватися.
Натуральний або синтетичний?
Доброякісні палички виготовляються лише з натуральних інгредієнтів. Є суміші ароматичних рослин, олій, квітів та смол.
Дешеві палички з синтетичними інгредієнтами набагато гірші. Вони можуть містити, наприклад, формальдегід, a подразнюючий та потенційно канцерогенний консервант, та аромати, які поводяться як ендокринні руйнівники.
Однак навіть самі природні палички виділяють дрібні частинки які подразнюють легені, а також токсичні сполуки. Дим ніколи не безпечний.
Зробіть власну квіткову воду для запаху вашого будинку
У його волютах - поліциклічні ароматичні вуглеводні (ПАУ), такі як бензопірен, схожі на ті, що вдихаються у перехресному русі в місті.
Завжди провітрюйте
Але одна паличка в кімнаті не виробляє стільки ПАУ, щоби нас турбувати, доки вплив не триває більше 2 або 3 годин а потім давайте провітрювати простір.
Подумайте, що проблема в буддистських храмах, де одночасно спалюються сотні паличок, так багато, що дим, який вони генерують, ускладнює його чітке бачення.
Ручної роботи або масового виробництва?
Палички можна виготовити сьогодні, як це було тисячі років тому. Вони можуть бути виробом ручної роботи. Але більшість з тих, які ви знайдете в магазинах, виготовлені на машинах, і їх найбільше ймовірно, містять небажані добавки.
Альтернативу можна знайти в комерційні магазини ярмарок, який розповсюджує ремісничі товари кооперативами в бідних країнах.
Вибираючи ці палички, ви також гарантуєте, що вони не були виготовлені на заводі з дитячою працею. Чесна торгівля гарантує, що переробники працюють у гідних умовах і не експлуатуються.
Яка країна походження?
Якщо ви не підете в магазин справедливої торгівлі, "зроблено в ..." може дати вам кілька цікавих підказок, хоча вони не є остаточними.
- В Індії виготовляються як природні палички чудової якості, так і синтетичні вироби, виготовлені в найгірших умовах.
- Китаю, Таїланду, Бангладеш та Індонезії вони, мабуть, неякісні (ціна - ще одна хороша підказка).
- Японії, Непалу та Тибету вони зазвичай кращі.
Запах і сон: 5 ефірних масел, щоб заснути
Ви пропонуєте будь-яку сертифікацію?
Це складно, але ви можете знайти сертифіковані органічні палички (як ICEA або ECOCERT) які пропонують усі гарантії щодо якості складу.
Є навіть, Палички, сертифіковані Деметрою біодинамічного землеробства, більш вимогливий, ніж органічний.
Що робити, якщо врешті-решт я не хочу палички?
Ви можете вибрати альтернативу для постановки сцени без наслідків, наприклад дифузори ефірної олії на основі ультразвуку, з водою або сухою.
Ти теж можеш звернутися до квітів і рослин. Деякі види навіть здатні поглинати забруднюючі речовини, і всі вони забезпечують дозу природи, яка покращує ваш настрій та загальний стан здоров’я.