Подушка з сирним кремом зі смаком ковбаси з низьким вмістом вуглеводів
Дякуємо нашій колезі Джуліці за рецепт!
Подушка з сирним кремом зі смаком ковбаси з низьким вмістом вуглеводів
Начинка інгредієнтів та приготування:
- 30 г пшоняної каші швидкого приготування (пшоняна каша швидкого приготування ТУТ!)
- 15 г пластівців пивних дріжджів (Пластівці пивних дріжджів Szafi безкоштовно ТУТ!)
- 6 г фрикаделек (тефтелі Сафі Реформа ТУТ!)
- 1 г рідкого диму (рідкий дим ТУТ!)
- 120 г гарячої води (якщо ви хочете занурити або намазати на хліб, 80 г гарячої води і 80 г кокосового йогурту - кількість рідини залежить від того, чим ви її використовуєте, можна варіювати)
Змішайте сухі інгредієнти, потім залийте їх гарячою водою і ретельно працюйте разом.
Охолодити до теплого до використання.
Safi Free-Safi Reform подушка з сирним кремом із ароматом ковбаси без глютену
Інгредієнти для тіста та приготування:
- 120 г легкої суміші м’якого хлібного борошна Szafi Free (Легка суміш м’якого хлібного борошна Szafi ТУТ!) (Можна замінити сумішшю борошна Szafi Free Express - суміш борошна Szafi Free express ТУТ!)
- 50 г борошняної суміші для пельменів Szafi Reform (борошняна суміш для вареників Szafi Reform ТУТ!)
- 3 г солі (Сафійська реформатська гімалайська сіль ТУТ!)
- щіпка харчової соди (близько половини г) (харчова сода Safi Reform ТУТ!)
- 20 г лимонного соку в пляшці (LIDL 200 мл)
- 20 г кокосового крему (кокосовий крем ТУТ!)
- 200 г теплої води
- + 3 г борошна з бамбукового волокна для замішування та формування (борошно з бамбукового волокна Safi Reform ТУТ!)
- + 1 г кокосової олії для змащення перед смаженням (кокосова олія Safi Reform ТУТ!)
В окремій мисці змішайте рідкі та сухі інгредієнти, потім залийте їх разом і ретельно вимісіть.
Накрийте сковороду і дайте тісту відпочити 5 хвилин.
Коли закінчиться період відпочинку, вимісіть через борошняну поверхню, а потім протягніть її лист товщиною 7 мм.
Виріжте з нього квадрати 10 * 10 см.
Замісіть падаючі частини, розтягніть і знову розріжте, поки все тісто не вийде.
Загалом буде 6 цієї кількості.
Розділіть начинку по одному краю аркушів, а потім стисніть краї тіста з кожного боку.
Покладіть їх на деко, застелене папером для випічки, в деяких місцях проріжте верх і змастіть маслом.
Випічка:
У попередньо розігрітій духовці до 160 градусів, 45-50 хвилин на нижній верхній програмі. (Я смажила 50 хвилин.)
6 штук важать 480 г.
Значення вмісту на шматок, без приправи до м’яса:
- Енергія: 131 Ккал
- Білок: 3,7 г.
- Жир: 1,7 г.
- Вуглеводи: 21,7 г.
У 100 грамах:
- Енергія: 164 Ккал
- Білок: 4,7 г.
- Жир: 2,2 г.
- Вуглеводи: 27,2 г.
Оновлення (Ви зробили):
Неварений «сирний» крем із смаком ковбаси, готовий за лічені секунди та дивовижно смачний. Я могла їсти цілими днями », - написала Тімеа Серфель для своєї фотографії
Веганські ковбасні ароматизовані вершки «сирний»
Фото Едіни Немет:
Веганські ковбасні ароматизовані вершки «сирний»
Рецепти, розміщені в блозі, захищені авторським правом, їх використання в приватних, комерційних або ділових цілях суворо заборонено і призведе до судових позовів! Назви SZAFI FREE ®, SZAFI FITT® і SZAFI REFORM® є товарними знаками!
- Сніжинка, без глютену, беджлі, їстівна ялинка або зірка (без молока) без вуглеводів,
- Safi Reform пряники без вуглеводів, без глютену (без молока, сої); Голод вільний
- Буряк та булочки з буряком без вуглеводів без сафі (без глютену, молока, яєць),
- Веганські солодкі булочки без вмісту вуглеводів із вмістом вуглеводів (без глютену, без молока, без яєць,
- Веганська рисова основна страва з м’ясом (без глютену, без молока, без яєць, без сої, з низьким вмістом жиру);