(+36) 30 319 56 43 (+36) 30 227 33 92 || [email protected]

вихідні

Ви носите стрес? Ви хочете відновити свою форму? Хочете, щоб ваша шкіра виглядала сяючо молодою? Побалуйте себе вихідними, що оновлюють організм, до Дня закоханих! Прикраси свою весну! У рамках вихідних на вихідних на озері Балатон навчіться персоналізованого способу життя та дієти з аюрведичним походженням, навчіться надзвичайно корисним формам фізичних вправ, що зберігають здоров’я, та зарядітьсь енергією, що зберігає та омолоджує.

Те, що ми пропонуємо під час цього відступу?

  • Персоналізоване аюрведичне харчування та керівництво способом життя;
  • три заняття йогою;
  • вивчення техніки релаксації та зняття стресу, вирішення психічних блоків;
  • пройти курс фізіотерапії гормоном Авіва;
  • дві традиційні аюрведичні терапії масажу;
  • лікування рефлексотерапією;
  • аюрведична їжа із спільним приготуванням їжі;
  • розміщення;
  • дві поїздки на озеро Балатон.

Детальна програма

П’ятниця, 15 лютого

  • 18.00. Прибуття, знайомство
  • 19:00: Легка йога, спільне розслаблення - Zsuzsanna Fehér
  • 20.30. Вечеря

Субота, 16 лютого

  • 7.30. Жіноча йога -Амбрус Орсоля
  • 9.00. Сніданок
  • 9. 30. Персоналізоване консультування з питань аюрведичного харчування та способу життя, тест на дошу та його оцінка.
  • 12.30 Обід
  • 13.30. Курс фізіотерапії гормонів Aviva I. - Zsuzsanna Fehér
  • 15.00. Тур (альтернативна програма на випадок негоди)
  • 17.00. Перекус
  • 17:30. Терапевтичний блок I.
    • Аюрведичний масаж - Орсоля Амбрус, Петр Харі
    • рефлексотерапія - Дора Сагі
    • розслаблення, медитація, візуалізація та методи зняття стресу застосування, розчинення психічних блоків персоніфікована - Zsuzsanna Fehér
  • 20.00. Приготування та вечеря разом

Неділя, 17 лютого

  • 7.30. Освіжаюча йога, релаксація - Zsuzsanna Fehér
  • 9.00. Сніданок
  • 10.00. Курс фізіотерапії гормонів Aviva II. - Zsuzsanna Fehér
  • 12.30. Обід
  • 13.30. Тур (альтернативна програма на випадок негоди)
  • 15.30. Терапевтичний блок II.
    • Аюрведичний масаж - Орсоля Амбрус, Петр Харі
    • рефлексотерапія - Дора Сагі
    • розслаблення, медитація, візуалізація та методи зняття стресу застосування, розчинення психічних блоків персоніфікована - Zsuzsanna Fehér
  • 18.00. Закриття програми

Розташування

Реколекції відбудуться в Гінесдіасі (поблизу Кестхея), програми вестиме "котедж Анді".

Проживання

Розміщення на сайті програми безкоштовно ми можемо забезпечити двомісні номери, але враховуючи, що в цих кімнатах також розміщуються класи (тобто приватний сектор, таким чином, дещо обмежений), звичайно, також можна забронювати окремі номери в цьому районі. Багато житлових будинків здаються в оренду в Гінесдіасі та його околицях, але навіть готелі в Кестхелі-Евіз можна знайти за кілька хвилин їзди.

Харчування

Ми пропонуємо триразове харчування безкоштовно, у формі вегетаріанських страв, приготованих за аюрведичними принципами. Сніданок та вечеря готуються разом, а обід замовляється у місцевій вегетаріанській пивоварні. На десять годин і закуски, свіжі фрукти, чайна кава та закуски даються за смаком. Звичайно, для альтернативних страв немає жодних перешкод, хоча по можливості ми залишаємо свиняче горло вдома зараз:)