багаті

Ось вітчизняний сезон овочів та фруктів, хто знає, набивайте їх! Однак, як і у всьому, різноманітність є ключем до здорової та багатої на вітаміни дієти. Робіть для себе бомбастичні домашні вітамінні соки за допомогою соковижималок CASO!

Навіщо вибирати соковижималки, а не що-небудь інше?

На даний момент існує два способи виготовлення соків в домашніх умовах на ринках: один - це техніка віджиму, яку ми також рекомендуємо, а інший - центрифугування. Наша пропозиція також підтверджується результатами досліджень, згідно з якими фруктові та овочеві соки, виготовлені пресуванням, є більш цінними. Це пов’язано з тим, що під час пресування дрібний сік повільно видавлюється веретеном, що обертається з низькою швидкістю, зберігаючи цінні ферменти та вітаміни. І для здорового способу життя це відкриття є значним і далекосяжним.

Варто також знати про домашні пресовані фруктові та овочеві соки, якими ми можемо користуватися машиною практично в будь-яких варіаціях. Машини для пресування фруктів мають великий резервуар, тому ми навіть можемо годувати овочі та фрукти цілими.

3 улюблені рецепти фруктового преса від KitchenPlaza

Кількість варіацій нескінченна, інгредієнти зазвичай вибираються за смаком та/або цілющим ефектом у рецепті. Таким чином, наступні комбінації інгредієнтів можна безпечно варіювати, вони є лише прикладами. Якщо цілющі ефекти важливіші, може бути добре знати, що кислі фрукти, як правило, є хорошими детоксикантами, тоді як солодкі сорти мають регенеративні властивості.

1. Ананасовий коктейль із буряком

Інгредієнти для порції: 1-1 скибочки прибл. Сирий буряк та ананаси товщиною 2,5 см, половина яблука, 1 кільце лимона (також можна очистити від шкірки), 0,75 л негазованої мінеральної води.

Це легко зробити. Покладіть фрукти в ряд в прес для вилучення соку, а потім розведіть все водою!

2. Яблучно-овочевий коктейль

Інгредієнти для порції: 3 яблука, 1 жменя шпинату, 1-1 скибочок прибл. Сирий буряк та огірки товщиною 2,5 см, трохи листя петрушки.

Підготовка: Спосіб такий же, як і раніше, але розбавляти його не потрібно.

3. Імбирний сік буряка

Інгредієнти для порції: 4 моркви, 2 см корінь імбиру.

Підготовка: Незважаючи на більш жорсткі інгредієнти, просто киньте їх у соковижималку, і ви вже готуєте домашній напій, що підвищує імунітет! З лимоном, по-справжньому охолодженим.