бананові

Шоколадні чіпси завжди є приємним сюрпризом для тих, хто їх вперше скуштує.

Інгредієнти рецептів (особисті)

Інгредієнти на 12 штук:

  • 17,5 дкг борошна
  • 5 дкг цукру
  • 2,5 чайні ложки розпушувача
  • 0,75 чайної ложки солі
  • 1 яйце
  • 1,2 дл молока
  • 5 столових ложок ріпакової олії
  • 12 дкг пюре стиглих бананів
  • 1,2 дл несолодкого яблучного пюре
  • 18 dkg міні напівсолодких шоколадних чіпсів

Підготовка

У більшій мисці змішати борошно, цукор, розпушувач та сіль. В іншій мисці збийте яйця з молоком, олією, бананом та яблучним соком, а потім, якщо він є, вільно розмішайте вміст першої миски. Нарешті, ми перетворюємо шоколадні чіпси в тісто.

Змащені мафіни наповнюють двома третинами і випікають при 200 ° С протягом 20 хвилин (готові, коли ніщо не прилипає до зубочистки, вставленої в центр тіста). Перед тим, як покласти кекси на деко, дайте їм відпочити в деко протягом 5 хвилин.

На порцію (виготовлену з знежиреним молоком) 232 калорії, 11 г жиру (з них 3 г насиченого жиру), 18 мг холестерину, 206 мг натрію, 32 г вуглеводів, 1 г клітковини, 3 г білка.