Листопад підходить до кінця, а це означає, що наші будинки будуть розірвані до Різдва. Приготуйте цей смачний пряничний смузі для дітей, який відразу втягне вас у різдвяну атмосферу не тільки ароматом, але особливо смаком. Обмінюючи коров’яче молоко на мигдальне, смузі також підходить для маленьких людей, що страждають алергією на лактозу, а завдяки патоці він також не містить цукру! Однак у випадку з справді солодким бананом його зовсім не потрібно додавати.
Інгредієнти
- 1 банан
- 1 столова ложка патоки
- 2 столові ложки пряників
- 2 столові ложки меленого насіння льону
- 1 склянка мигдального молока
Підхід
Процес приготування цього смузі не може бути простішим. Помістіть всі інгредієнти разом у блендер і перемішайте до однорідності смачно вершковий. Якщо ви готуєте цей рецепт для маленьких дітей, все одно зробіть вони не їдять екзотичних фруктів, банан ви можете спочатку термічно оброблена на пару в пароварці.