(Оновлено у квітні 2019 року)

АМІНОКИСЛОТИ:

Магія добавок BCAA для спалювання жиру та нарощування м’язів

амінокислотних добавок розгалуженим

Напевно ви кілька разів бачили скорочення BCAA у тренажерному залі чи магазинах доповнень, не знаючи точно, що це означає, і чому так багато людей, що займаються фітнесом, вживають "це".

BCAA - це абревіатура амінокислотних добавок з розгалуженим ланцюгом, які в основному допомагають захистити м’язи від катаболічного ефекту, який створює дієта.

BCAA особливо рекомендуються для вас, якщо.

  • Ви на дієті чи
  • Ви хочете спалювати жир або
  • Ви хочете набрати м’язи.

Ми споживаємо амінокислоти з їжею у формі білка, який складається з ланцюжків амінокислот, які наше тіло використовує для побудови тканин та розвитку м’язів.

Щоб споживати амінокислоти (прості білки), нам потрібно їсти нежирне м’ясо, курку, рибу, бобові, яйця та молочні продукти. Однак тим, хто сидить на дієті або хоче втратити жир або хоче щодня збільшувати м’язи або займатися спортом, або є професійним спортсменом, іноді їжі недостатньо, і тому використовують добавки BCAA.

Для чого потрібні амінокислотні добавки BCAA?

1- Стимулює синтез м’язового білка.

2- Знижує втому.

3- Захищає імунну систему.

4- Тіло використовує амінокислоти для енергії під час важких тренувань.

6- Діє як енергія для скорочення м’язів.

7- Стимулює вироблення інсуліну.

8- Більший приріст м’язової маси.

9 - Впливає на склад тіла.

10 - Покращує фізичну та когнітивну працездатність.

11- Вони транспортують азот, який допомагає м’язам синтезувати інші амінокислоти.

Це основні переваги споживання амінокислотних добавок з розгалуженим ланцюгом для естетичних цілей, спортсменів, фітнесу або спортсменів, яким кожен день потрібен додатковий навантаження на енергію, і, звичайно, пришвидшення їх м’язів, а також відновлення.

Завжди пам’ятайте, що чим більше у вас м’язів, тим менше буде жиру

Які переваги Ви отримали від використання BCAA? Розкажіть у наших соціальних мережах! Ми будемо чекати вас.

Примітка: Це важлива стаття для ваших друзів та сім'ї, щоб зрозуміти ПРАВДИВНЕ харчування. Будь ласка, поділіться цим, скопіювавши посилання на цій сторінці та вставте на Facebook, Twitter або у свій блог чи форуми.

Привіт, команда на www.dietafitness.cl


У вас є які-небудь питання?

Хочете схуднути?

Відновити втрачену м’язову масу?

Збільшення енергії?

Зв’яжіться з нами, і ми з радістю допоможемо вам за номером + 569-81894670, або ви можете написати нам за адресою: [email protected]

Ми радимо вам протягом усього процесу, поки ви не досягнете своєї мети.

ЩОБ ЗНАТИ БІЛЬШЕ СТАТЕЙ, КЛАЦНІТЬ ТУТ.

ПРИМІТКА: Результати можуть відрізнятися. Інформація та заяви, зроблені для освітніх цілей, не призначені для заміщення рекомендацій лікаря. Думки та поради в цій статті не призначені заміною звичайних медичних послуг. Якщо у вас серйозний стан здоров’я або ви турбуєтесь про своє здоров’я, зверніться до лікаря.