березова

Що таке березова вода і для чого вона потрібна? Є дерево в Європі, Росії та Китаї з дивовижною силою, це Береза.

Що дозволяє витягувати воду з її стовбура і дозволяє отримувати корисні для нашого організму поживні речовини.

березова вода Її споживають протягом багатьох років у північних країнах, її діуретичний та дезінтоксикаційний ефект, але в той же час ремінералізація може стати чудовим союзником, щоб уникнути затримки рідини.

Ось чому березова вода стає все більш відомою у світі, і саме з кожним днем ​​стає все більше бажаючих забезпечити організм поживними речовинами, вітамінами та мінералами природним шляхом.

Знання природних якостей березової води дозволить нам відкрити наші можливості та отримати природні переваги, які дозволять нам покращувати здоров’я, якщо її споживання буде достатнім, а не надмірно.

Що таке березова вода?

березова вода це напій, який отримують із кори, соку, листя та бруньки однойменного дерева і багатий макроелементами, такими як мінерали, калій та антиоксиданти, в той же час він має низький вміст цукру.

Це напій з потенційним потенціалом, який може покращити роботу нашого організму, що надає йому все більш відомих позитивних рис.

Для чого потрібна березова вода?

Березова вода - це напій з профілактичною та лікувальною силою, і вона має властивості, які дозволяють нам очищати своє тіло, одночасно діючи як потужний природний детоксикант.

Крім того, він виявляється потужним природним регідрататором, а також чистячим засобом вдається контролювати рівень холестерину та проблеми з печінкою, які можуть розвинутися у деяких.

Це навіть корисно для тих, хто має проблеми з марганцем, оскільки є багатим джерелом цього важливого мінералу, необхідного для нормального функціонування нашого організму і який бере участь у формуванні сполучної тканини, кісток та функції нервів.

Чи корисна березова вода для схуднення?

Завдяки тому, що це потужне миючий засіб, березу почали використовувати ті, хто хоче схуднути і підтримувати форму. діє як потужний сечогінний засіб, який бореться з ожирінням.

Це навіть працює для природного зливу зайвої рідини з нашого тіла, а також для усунення токсинів та лікування целюліту, який часто викликає головний біль у тих, хто хоче виглядати добре.

Напій, повний природних корисних речовин, що дозволяють нашому організму краще працювати.

Березова вода - це напій з цілющою силою

Переваги пиття березової води

Береза, як виявляється, витікає з неї цілий потік користі, які приносять користь людському організму.

Він завантажується такими поживними речовинами, як ферменти, білки та електроліти, а у збродженому вигляді виявляється повно корисних пробіотиків для здоров’я кишечника.

Серед його великих переваг ми можемо знайти:

  • Боріться з діареєю: Завдяки в’яжучому ефекту він запобігає діареї та проблемам кольок, роблячи його потужним протидіарейним засобом.
  • Він діє як протизапальний засіб: Зменшує біль та запалення при м’язових контрактурах, тендиніті, фіброзиті, бурситі та невралгії.
  • Запобігає затримці рідини: Завдяки своїм природним властивостям, він ідеально підходить для стимулювання виділення сечі, сприяючи тим самим виведенню токсинів.
  • Він діє як жарознижуючий засіб: Це позитивно для лікування печінки, травлення, проблем із сечовипусканням, лихоманки, застуди та респіраторної алергії.
  • Зниження рівня холестерину: Завдяки своїм мінералам він знижує рівень холестерину в крові, забезпечуючи кращу рідину.
  • Запобігає появі каменів у нирках: Настої з березового листя і бруньок допомагають запобігти утворенню відомих ниркової крупи, сприяючи розчиненню каменів, корисно у випадках ниркової коліки.
  • Антиоксидант: Завдяки ресвератролу борються із вільними радикалами та зупиняють природне старіння клітин.

Які переваги пиття березової води натщесерце?

Вживання настоїв з берези може бути ефективним натщесерце, щоб покращити свою вагу та вести активніший активний спосіб життя, і в межах його переваг ми можемо знайти:

  • Природне схуднення: Завдяки своїм діуретичним та дезінтоксикаційним властивостям він виявляється ефективним помічником у процесах схуднення.
  • Очищаючий: Це чудовий природний детоксикант, тому його листя і бруньки сприяють виведенню токсичних речовин з крові, особливо рекомендується навіть у випадках подагри, сприяючи виведенню добре відомої сечової кислоти.
  • Боріться з целюлітом: Завдяки своїм очищуючим властивостям він бореться з проблемами целюліту на шкірі.
  • Це сечогінний засіб: Що сприяє виведенню токсинів через сечу.

Скільки часу потрібно приймати березову воду натщесерце?

Не існує встановленого часу, який би вказував, як довго він може споживатися в організмі людини.

Однак найбільш доцільним є випивати приблизно 100 мл щодня, це дозволяє насолоджуватися його поживними речовинами та властивостями, які зазвичай детоксикують за найкращими цілями.

Будь-яке надмірне споживання шкодить здоров’ю, тому дотримання адекватної дієти та фізичної активності при вживанні напоїв цього типу посилить його багаторазові переваги.

Березова вода - це природне схуднення

Які властивості березової води?

Береза ​​виявляється природним союзником для тих, хто хоче почуватись добре, її природні властивості надзвичайно корисні для нашого тіла та захищають наше тіло, серед її властивостей ми маємо:

  • Це сечогінний засіб
  • Сечовий антисептик
  • Протизапальні ліки
  • Протиревматичний
  • Антигіпертензія
  • Знеболюючий
  • Він має в’яжучі, кровоспинні, загоюючі, ремінералізуючі, вітамінні та детоксикаційні властивості.
  • Він дуже багатий марганцем
  • У ньому є цинк, цукор, кальцій і магній
  • Має ксиліт

Чи корисна березова вода для нирок?

Завдяки своїм природним властивостям він виявляється союзником, який сприяє збереженню здоров’я нирок, і це потужний сечогінний засіб, що дозволяє підтримувати цей важливий орган здоровим.

Він також запобігає утворенню каменів у нирках і допомагає розчинити або усунути їх на першій фазі, якщо вони вже були розроблені.

Це навіть може полегшити біль, спричинений добре відомою нирковою колікою, сприяючи в цьому сенсі запаленню нирок.

Протипоказання пиття березової води

Мабуть, єдиним протипоказанням, яке можна віднести до цього природного настою, є високий вміст марганцю.

Що у великих кількостях може бути токсичним, головним чином у людей з порушеннями функції печінки.

Токсичність марганцю виявляється важливим моментом, оскільки згідно проведених досліджень вона може розвинути симптоми, схожі на хворобу Паркінсона, тому надмірне вживання цього природного напою не рекомендується.

У випадку з ксилітом, природним компонентом берези, який працює як підсолоджувач, надлишок може спричинити зменшення кишкової флори, викликаючи навіть незначну діарею.

+3 Рецепти приготування березової води

Березу можна отримати 3-ма різними способами, кожен із них має подібні методи приготування, і кожен, у свою чергу, примудряється запропонувати найкраще з неї для благополуччя організму.

Ось кілька простих рецептів для приготування березової води:

Настої з листя і бруньок берези

Її листя та жовток багаті флавоноїдами з великими діуретичними та детоксикаційними властивостями, а також мають антисептичні властивості завдяки дубильним речовинам, які вони містять і є корисними.

Інгредієнти

  • 20-50 грам листя і бруньки берези
  • 1 літр води
  • 1 чайна ложка харчової соди

Режим підготовки

  1. Нагріти воду
  2. Коли воно закипить, додайте березове листя і бутон
  3. Зменшіть вогонь і дайте йому настоятися кілька хвилин
  4. Зніміть з вогню
  5. Включіть бікарбонат
  6. Подавати в чашці

Рекомендується вживати настої до одного літра щодня.

Березовий відвар або настій

Кора берези має жарознижуючі властивості, тобто здатна знижувати температуру і застосовується у настоях, оскільки, крім того, вона діє як потужний природний протизапальний засіб при лікуванні уражених ділянок.

Інгредієнти

  • 50-80 грам березової кори
  • 1 літр води
  • 1 чайна ложка цукру

Режим підготовки

  1. Нагрійте літр води
  2. Додати між 50-80г березової кори
  3. Варити до тих пір, поки вода не зменшиться наполовину
  4. Додати цукор, щоб підсолодити

Щодня можна приймати від 2 до 3 склянок відвару з березової кори.

Березовий сік

Сік має потужний антисептичний ефект, саме тому його зазвичай використовують для лікування виразки рота, гінгівіту або будь-якого захворювання, яке може створити виразки в області рота.

Інгредієнти

  • Березовий сік
  • Вода

Режим підготовки

  1. Березовий сік береться розведеним 50% водою
  2. Слід перешкоджати бродінню

Ми сподіваємось, і наш вміст дозволяє вам дізнатися більше про світ березової води та користь, яку вона надає нашому організму.