безпліддя

"Я б сказав, що чоловіче безпліддя також поступово починає переважати серед нашого населення", - говорить RNDr на межі погіршення чоловічої сперміограми. Катаріна Єдлічкова, яка працює андрологічним лаборантом у Братиславському центрі гінекології, урології та допоміжної репродукції Gyn-Fiv. Що саме змушує кількість і якість сперми так швидко зменшуватися у чоловіків? Чи впливає вік на фертильність чоловіків? Чи є спосіб боротьби з цією тенденцією? "Навколишнє середовище та спосіб життя мають великий вплив на фертильність чоловіків. Сьогодні люди живуть у постійному стресі, темп життя постійно прискорюється, а забруднене навколишнє середовище є основним екологічним ризиком для здоров’я ", - каже ембріолог Мгр. Мартін Пустай з клініки Гін-Фів.

Вік грає свою роль
Всесвітня організація охорони здоров’я визначає подружню пару як безплідну, якщо вона не може зачати дитину, незважаючи на регулярні незахищені статеві стосунки принаймні протягом одного року. Однак це визначення нічого не говорить про вік. Загальновідомо, що жінки використовують біологічний годинник. Фертильність жінки починає знижуватися після 27 років і значно зменшується у віці старше 35 років. У той же час частота захворювань, що призводять до погіршення репродуктивного здоров'я, зростає із збільшенням віку - минуле запалення, ендометріоз (частинки слизової оболонки матки, які називаються ендометрієм, знаходяться поза маткою) або передракові захворювання (зміна тканини, в яких ріст пухлини ще не розпочався, це стан, що передує раку) - і одночасно зменшується кількість якісних ембріонів.

Цікаво, що чоловіки, на відміну від жінок, не відчувають такого соціального тиску, щоб почати думати про потомство. Про це свідчить той факт, що вони стають батьками в більш старшому віці, наприклад, 69-річний Річард Гір, який породив своє друге потомство в цьому віці. Або Мік Джаггер, 75 років, якому восьмирічному сину Деверу виповнилося два роки. Нічого, що співачка вже має навіть правнуків. І ось як ми могли продовжувати - співак Карел Готт та фотограф Ян Саудек ​​також стали батьками у похилому віці. Але зріле батьківство може бути підвищеним ризиком для дитини. "У чоловіків існує ризик мутації нових генів у віці старше 45 років", - стверджує чеський генетик Моніка Кудова з клініки GENNET для журналу щоденника MF Dnes. "У чоловіків сперма з статевих клітин утворюється приблизно кожні три місяці, тому генетична інформація постійно перезаписується. З часом статевого дозрівання це відбувається стільки разів, що під час транскрипції збільшується можливість помилки. Тому в більш пізньому віці можуть з’явитися нові мутації, яких у самого батька немає, але таким чином можна передати їх своїй дитині ", - пояснює Йоудова.

Мгр. Мартін Пустай: "Це може бути пов'язано з тим, що в старшому віці також підвищується ризик фрагментації ДНК або хромосомних аберацій. Згідно зі статтями експертів, у чоловіків із збільшенням віку не виникає проблем із зачаттям дитини, але ризик деяких захворювань у дитини зростає. Наприклад, одне старе американське дослідження стверджує, що батьки старше 45 років частіше народжують дітей з іншими психічними захворюваннями, такими як шизофренія або біполярний розлад. Шведське дослідження говорить, що старші діти мають нижчий рівень IQ.
Що це значить? Які б нинішні тенденції та ваше оточення ще не думали про дітей, коли ви плануєте сім’ю, добре подумати про це, поки ви молоді. Не тільки шанси народити дитину природно більші, але ймовірність того, що дитина буде здоровою і повною життя.

Остерігайтеся спорту та мобільних телефонів
Але повернемося до поганої чоловічої сперміограми. За даними ВООЗ, у 2010 р. У чоловіків було на три чверті менше сперми, ніж у 1950-х. "Щороку воно погіршується ще на 1,6 відсотка", - попереджає Штепан Мачач з чеської клініки з реконструкції в Остраві. "Необхідно змінити спосіб життя, уникати незбалансованого харчування, уникати перегрівання яєчок, чому сприяє також носіння тісних штанів або тісної білизни, ноутбука на колінах або мобільного телефону в кишені. Якщо переважає сидячий спосіб життя, це слід компенсувати достатніми фізичними вправами. І останнє, але не менш важливе: необхідно зменшити такі фактори ризику, як куріння, алкоголь, наркотики та ожиріння ", - каже Катаріна Єдлічкова. Її колега Мартін Пустай додає, що невідповідні види спорту, такі як їзда на велосипеді, також можуть завдати шкоди чоловікам. З іншого боку, підходящим видом спорту є плавання або швидка ходьба.

Як чоловік може поліпшити свої результати сперміограми?
Дуже складно. Перш за все, нам потрібно зосередитись на поганому способі життя та нездоровому способі життя. Хоча вони відіграють певну роль, існують також зовнішні фактори, на які ніхто з нас принципово не може вплинути. Експерти також рекомендують використовувати такі харчові добавки, як селен, цинк та антиоксидант, які можуть покращити результати сперміограми. "Однак навіть ці рекомендації можуть бути неефективними, якщо проблема безпліддя у чоловіків знаходиться на гормональному, обструктивному, імунологічному, ендокринологічному або генетичному рівні", - додає андролог.

Однак якщо природний шлях не працює, це те, що роблять клініки допоміжної репродукції. "Хоча вчені ніколи не будуть сильнішими за природу, і є речі, в яких ми не маємо шансів перемогти, незважаючи на найсучасніші методи, за останні двадцять років можливості запліднення in vitro значно покращилися", - підсумовує Мартін Пустай. Дякую за це, бо інакше було б ще гірше з і без того стрімко спадаючою кривою населення. Як співається в культовому чехословацько-французькому мультфільмі «Створення світу: кохай і примножуй». Ідеально, поки ви молоді.

Отримайте електронне повідомлення з оглядом гарячих новин, нових тенденцій та смачних рецептів.

Будь ласка, прочитайте політику конфіденційності та використання файлів cookie, перш ніж вводити свою адресу електронної пошти. Ви можете будь-коли скасувати підписку.