Ми використовуємо файли cookie на веб-сайті, щоб забезпечити найкращу взаємодію з користувачем при безпечному перегляді. Специфікація

безжирний

Він запрацював більше півтора років тому
Fat Free Diet Club - це загальнодержавна мережа клубів стилю життя. На даний момент клуб має двадцять місць у країні. Керівники клубів - дієтологи, фізкультури, тренери з фітнесу, лікарі та натуропати.

Клуб схуднення без жиру надає допомогу, яка перевірена на практиці. Однак важливою умовою успіху є те, що людина, яка хоче схуднути, бере на себе відповідальність за те, щоб впродовж усього життя поступово впроваджувати невеликі зміни способу життя, зрозумілі та вивчені в процесі. Поставлених цілей - будь то стрункіше тіло, нижчий артеріальний тиск, менша маса тіла, покращення самопочуття - можна досягти лише при стабільному способі життя.

Клуб схуднення без жиру проводить шеститижневі курси способу життя. Учасники раз на тиждень слухають лекції про ожиріння та здорову втрату ваги. Мета семінарів - розвіяти хибні уявлення про втрату ваги. Поінформованість та розуміння - чи не найважливіші елементи курсів способу життя без жиру.

Крім того, вони коригують свій раціон, використовуючи зразок дієти, складений дієтологом. Не кажучи вже про піст і грубе позбавлення калорій. Програма включає п'ятиразове харчування, яке складається з великою обережністю. Дієта містить усі компоненти, необхідні для здорового функціонування організму.

Важливою частиною програми є вправа на спалювання жиру тричі на тиждень, інтенсивність якої визначається спеціальним приладом, пульсометром.
У ваговому клубі учасники завжди виконують програми вправ для спалювання жиру разом. Ніхто не повинен боятись, що йому доведеться боротися із заборонами серед людей, які набагато вправніші, тренованіші, атлетичніші за нього. Протягом шести тижнів приємно спостерігати, як групи стають більш умілими та дедалі більше насолоджуються тренуваннями.

Більше тисячі історій успіху

Результати фантастичні. Під час функціонування клубної мережі на сьогоднішній день дані більше тисячі гостей доводять ефективність методу. Найважливіший результат - більшість гостей повідомляють про реальну зміну способу життя.