Цей зимовий вид спорту є одним із найздоровіших за всю історію завдяки поєднанню типу рухів та місця, де вони виконуються. Це зміцнює все тіло і одночасно не навантажує суглоби, що є перевагою перед бігом. Це рух у природі, на свіжому повітрі та, як правило, на більшій висоті, що все корисно для здоров’я. Зокрема, це приносить користь серцево-судинній системі, зміцнює серце та легені та перфузує весь організм.

COMBI 2019

Для того, щоб бігові лижі дійсно принесли вам ці переваги, ви також повинні бути з ним знайомі. Основна передумова - сприятлива погода, велика кількість снігу та місцевості для бігових лиж. Якщо ви плануєте бігати більше години, вам також слід подумати про правильне харчування до і після бігових лиж, щоб уникнути спазмів або запаморочення.

Перед тренуванням обов’язково не гуляйте на голодний шлунок і не їжте важку для засвоєння їжу. Ідеально мати заздалегідь легкозасвоювані вуглеводи (наприклад, банан). Пиття також важливо для запобігання зневоднення. Бажано пити воду за 15 хвилин до від’їзду. Звичайно, несолодкі та кофеїнові напої. Добре мати з собою іонний напій для більш тривалого походу.

Правильне лижне спорядження це ще одна частина головоломки. Одяг повинен бути повітропроникним і водонепроникним. На холод рекомендується надягати 3 шари - термобілизну, другий шар, що зберігає тепло в тілі, і третій, що захищає від негоди.

Рукавички повинні бути посилені стійким до стирання матеріалом в області долоні. Поодинці лижні кроси вам потрібно вибрати міру. Щодо лижні палиці, вони повинні бути на 30 см коротшими за ваш зріст і мати регульований ремінець. Палітурки та взуття для лижних лиж вони повинні бути сумісні між собою, найкраще купувати їх разом.

Цей оздоровчий вид спорту стає все більш популярним у нашій країні, і немає причин дивуватися. У нас є відповідні місця та гірськолижні курорти зі зміненими трасами для пересування.

Ми рекомендуємо такі бігові лижі:

Fischer SC COMBI + RACE COMBI IFP 2019/20

Бігові лижі, рекомендовані для активних лижників. Ці лижні кроси виготовлялися для чоловіків та жінок вагою> 75 кг. Боковий виріз, або навіть профіль лижі, відповідає значенням 41/44/44. Плавний протектор протектора Fischer SC COMBI + RACE COMBI IFP 2019/20 виготовлений з матеріалу під назвою WC Pro. Верхня частина бігових лиж обладнана кріпленням Fischer Race Combi IFP зі стандартом NNN.

Вирішальні переваги бігових лиж Fischer SC COMBI + RACE COMBI IFP 2019/2020:

  • Техніка бігу: комбінована
  • Лижі мають сердечник Air Tec Basalite
  • Зв'язуючий IFP Race Combi IFP
  • Довжина лижі: 182 см - 187 см - 192 см - 197 см - 202 см
>>>

КОСМІТ Fischer SC + RACE SKATE IFP 2019/20

Бігові лижі, призначені для чоловіків та жінок за класичною технологією, стандарт стандартної обв'язки Fischer Control Step IFP 41/44/44, основа: гладка з матеріалу WC Pro, лижі для бігових лиж, сердечник Air Tec Basalite, сезон 2019/2020

Вирішальні переваги бігових лиж Fischer SC SKATE + RACE SKATE IFP 2019/20

  • Бігове обладнання: катання на ковзанах
  • Лижі мають сердечник Air Tec Basalite
  • Зв'язування IFP Race Skate IFP
  • Довжина лижі: 186 см - 191 см

Fischer Twin Skin SPORT EF + Tour Step-In IFP

Бігові лижі Fischer Twin Skin Sport EF - це якісні та легкі лижі для приємних моментів на бігових лижах або для гарної підготовки у фітнесі. Вони можуть використовуватися в основному лижниками-любителями для класичної техніки. Ядро Гібридного повітряного каналу дає лижі хороші властивості і невелика вага.

Це з'єднання конструкції Повітряного каналу з шаром дерев'яних дощок з повітряними каналами. Універсальний затвор Sintec/Twin Skin забезпечує чудові властивості в будь-яких умовах. Тоді одна з новітніх технологій EF Efficient Forward компенсує недоліки у відображенні. У наборі не бракує прив’язки IFP Tour Step-In, яку ви можете використовувати на підошвах Turnamic та NNN.

Ключові особливості лижних лиж Fischer Twin Skin Sport EF + обв’язка IFP Step-In

  • Бігові лижі Fischer Twin Skin Sport EF, придатні для класичної техніки
  • Добре керовані та стабільні лижі, придатні не тільки для любителів відпочинку
  • Легкий гібридний повітряний канал поєднує легке дерево та повітроводи
  • З IFP Tour Step-In
  • Пояси з мохеру гарантують максимальне і міцне відображення
  • Легке складання зв’язування без необхідності свердління в дошці
  • Всепогодний занос Sintec/Twin Skin
  • Якісне зв'язування НН
  • Сезон 2018/2019
  • Розмір 184 см
  • Довжина лижі: 179см - 184см - 189см - 194см - 199см
>>>

Ми рекомендуємо такі кросівки:

Fischer RC3 COMBI 2019/20

Чи плануєте ви перезимувати на лижних трасах, але поточне взуття штовхає вас? Тоді ви гарантовано будете використовувати кроссовки Fischer RC3 COMBI 2019/20. Цей тип стане в нагоді всім, хто є одним із помірно просунутих гірськолижників. Вони пристосовані до чоловіків за дизайном та загальним дизайном.

Бігове взуття Fischer представляє компроміс між твердим ковзаном та м'яким взуттям для класики. Тому ви можете легко переключатися між двома стилями водіння. Ви можете зручно носити їх із ногою 295 мм. При затвердінні необхідно враховувати твердість середовища. Ви подолаєте кілометри зимового пейзажу в ідеальному комфорті.

Основні параметри бігового взуття Fischer RC3 COMBI 2019/20

  • Підходить для ноги 295 мм
  • Їх дизайн буде ідеальним для чоловіків
  • Взуття для бігових лиж Fischer RC3 COMBI 2019/20 підходить для середньо просунутих лижників
  • Ідеально підходить для комбінованого стилю
  • Твердість взуття: середня
  • Тип палітурки: NNN
  • Модель сезону 2019/2020
  • Розмір ЄС: 40 - 42 - 44 - 45
>>>

Fischer RC5 COMBI 2019/20

Ваші кросівки штовхають вас, але ви не уявляєте зими без миль на білій стежці? Тоді ви можете доповнити своє обладнання для лижних лиж біговим взуттям Fischer RC5 COMBI 2019/20. Взуття для бігових лиж Fischer приносить вищий кісточок ковзанярського взуття та твердий каблук класики.

Іграшка буде чергувати два стилі водіння. При носінні необхідно враховувати твердість середовища. Завдяки їм ви можете насолоджуватися зимовими кілометрами в максимальному комфорті.

Цікаві особливості кроссовків Fischer RC5 COMBI 2019/20

  • Взуття для чоловіків
  • Взуття для бігових лиж Fischer RC5 COMBI 2019/20 ідеально підходить для середньо просунутих лижників
  • Ідеально підходить для комбінованого стилю
  • Твердість: середня
  • Зв'язування типу LV
  • Модель створена для сезону 2019/2020
  • Розмір ЄС: 37 - 38 - 39 - 40 - 41 - 42 - 43 - 44 - 45 - 47 - 48

Fischer XC COMFORT PRO BLACK SILVER 2019/20

Особливості цього взуття оцінить кожен, хто є одним із помірно просунутих гірськолижників. Зовнішній вигляд і дизайн рекомендують чоловіки. Бігове взуття Fischer має м’яку підкладку і меншу висоту в районі щиколотки, яка Ви особливо оціните класичний стиль водіння.

Після надягання необхідно враховувати т. Зв твердість м'яка. За допомогою цього взуття ви зможете насолоджуватися кілометрами зимового пейзажу в максимальному комфорті.

Основні параметри взуття для кросів Fischer XC COMFORT PRO BLACK SILVER 2019/20

  • Вони були призначені для чоловіків
  • Взуття для бігових лиж Fischer XC COMFORT PRO BLACK SILVER 2019/20 підходить для лижників середнього класу
  • Нижні туфлі на твердому каблуці для класичного стилю
  • Твердість взуття: м'яка
  • Зв'язування типу LV
  • Модель сезону 2019/2020
  • Розмір ЄС: 40 - 41 - 42 - 43 - 44 - 45 - 46
>>>

Ми рекомендуємо такі бігові палиці:

Leki XTA Track, чорно-антрацитово-біло-червоний

Бігові палиці Leki XTA Track призначені для всіх, хто бігає на лижах. Вони виготовлені з твердого алюмінію TS. Він дуже міцний, стабільний і має тривалий термін служби. Завдяки анатомічній ручці Soft Griff палиці ідеально лягають у руку.

Крім того, у них є бігові палиці Leki XTA Track регульований ремінець, який забезпечує хороший зчеплення з потужністю. Палиці оснащені скандинавською ручкою FRT у спеціальній конструкції Zero-Slip, виготовленій з пробки, щоб запобігти їх вислизанню з руки.

Ключові особливості бігових паличок Leki XTA Track

  • Бігові палиці Leki XTA Track є виготовлений з алюмінію TS
  • Завдяки ручці Soft Griff палички ідеально лягають у руку
  • Бігові палиці Leki XTA Track мають регульований ремінець для хорошого зчеплення з силою
  • Північна ручка FRT у спеціальній конструкції Zero-Slip з пробкою
>>>

Leki CC 600, чорно-біло-неоновий

Бігові палиці Leki CC 600 призначені в основному для лижних лиж. Вони зроблені виготовлений з високоякісного вуглецю, який відрізняється своєю легкістю і стійкістю. Це переконає вас чудовою махаючою поведінкою, а також силою і жорсткістю.

Наконечник Cross Country, доповнений пластинами Cross Country Super Race Vario, подбає про точне постукування та зчеплення. Потім комфортне зчеплення забезпечується двокомпонентною корковою ручкою з анатомічною формою петлі Trigger Shark PT-3.

Основні характеристики бігових палиць Leki CC 600, чорно-біло-неонові

  • Бігові палички, призначені як для жінок, так і для чоловіків
  • Підходить для бігових видів спорту
  • Виготовлений з високоякісного вуглецю
  • Наконечник Cross Country для надійного постукування та пластин Super Race Vario Cross Country
  • Коркова двокомпонентна ручка для зручного зчеплення
  • З анатомічною формою петлі Trigger Shark PT-3
  • Система Trigger Shark 2.0 для швидкого звільнення петлі від ручки
  • Leki CC 600 для максимального контролю при кожному пострілі
  • Колірна версія: червоно-біло-чорна
>>>