Скільки разів ми чуємо, що в хлопців болять ноги?
Багато разів, оскільки у більшості дітей та підлітків у певний момент життя боліли нижні кінцівки.
Занепокоєння з боку батьків з’являється, коли біль з часом повторюється, дуже інтенсивний або заважає дитині виконувати звичайні заходи.
Коли звертатися до педіатра?
* Постійний та інтенсивний біль
* Якщо воно погіршується вранці або завжди нічне
* Якщо це змінює рухливість дитини, тобто якщо дитина перестає робити те, що вона раніше могла робити, наприклад, біг, ходьба, підйом по сходах тощо.
* Якщо у вас температура або інші загальні симптоми, такі як слабкість, блідість або втрата ваги
* Якщо ситуація некерована або породжує тугу і занепокоєння.
Які причини болю в ногах?
Причини болю можуть бути декількома. Функціональні або наростаючі болі є найбільш поширеними і не означають захворювання.
Які наростаючі болі?
Ті, які відомі як функціональні або наростаючі болі, представлені хлопчиками чи дівчатками Від 4 до 12 років, з хорошим розвитком і зростанням, і які іноді скаржилися протягом декількох місяців на біль в обох ногах, особливо в області стегна та м’язів ніг. Ці болі можуть частішати в деякі дні тижня, особливо перед сном, і вони можуть розбудити їх, плачучи від болю.
Заспокойтесь місцевим теплом, масажем або м’яким знеболюючим засобом.
Це біль при зростанні?
Це важко встановити. Більшість болів є наслідком надмірних фізичних навантажень (деякі з цих дітей дуже неспокійні).
Є нейропсихологічні фактори, пов’язані з більшою індивідуальною чутливістю до болю. Ми також повинні бути напоготові про наявність емоційних факторів, занепокоєння чи страху, спричинених особливими ситуаціями, через які дитина може пережити, наприклад, народженням брата або сестри, зміною школи чи хворобою коханої людини.
Інші причини болю
- Причини механічні: укорочення сухожиль, плоскостопість або порушення постави.
- Травматичний: біль починається гостро, настає точний момент початку, він знаходиться в певній області і з’являється як наслідок «поганого руху», падіння або удару. У цих випадках цілком ймовірно, що фізичний огляд покаже деякі важливі характеристики, такі як синці, запалення та біль, характерні для тиску або руху.
- Ювенільна епізодична артралгія: Ця сутність частіше зустрічається у дівчат та хлопців із гіпермобільністю суглобів. Коли дівчата шкільного віку або підлітки розвивають певний вид спорту або художню діяльність, вони можуть виявляти біль у суглобах, більше пов’язаний із діяльністю, яка повторюється протягом тривалого часу. Причиною болю є фізичні вправи та рух. Лікування - це заходи відпочинку та захисту суглобів, такі як щиколотки або колінні дужки.
Специфічні вправи для зміцнення м’язів, пов’язаних із суглобом, є найкращим методом профілактики та лікування.
Як полегшити діагностику на консультації?
- З’ясуйте, чи не страждав у члена сім’ї подібний біль протягом дитинства (зазвичай це досить часто).
- Знайте, як довго це боляче: це почалося кілька днів або місяців тому, болить кожен день чи епізодично.
- Знання інтенсивності болю: хоча біль має важливу суб’єктивну складову, дитина, яка не може продовжувати свою звичну діяльність, плаче або прокидається вночі або вимагає різних типів знеболюючих препаратів, змушує нас думати, що у них сильний біль.
- Де болить? Знайте, чи біль зосереджується в суглобах, м’язах, цілій нозі, з одного боку або в обох ногах.
- Коли болить? Більшість дітей з болями в ногах повідомляють, що біль з’являється в кінці дня, іноді пов’язана з фізичними навантаженнями або навіть будить їх вночі. У меншій кількості випадків вони проявляють біль уранці або після періоду спокою.
Що нам говорить фізичний іспит?
Більшість дітей, які скаржаться на біль у ногах, мають звичайний фізичний огляд. Це означає, що вони добре ростуть, вони не хворіють більше за інших дітей, у них хороший розвиток м’язів, суглоби не набрякають, і вони нормально рухаються.
Деякі діти можуть рухати суглоби за межі нормального рухового руху, не викликаючи занепокоєння. Ця гіпермобільність суглобів дуже поширена у дітей віком до 7 років. В Аргентині, за підрахунками, близько 37% дітей шкільного віку мають гіпермобільність суглобів. Ці діти, як правило, досягають успіхів у спортивних або художніх заходах, таких як спортивна гімнастика, катання на роликах або танці.
У більшості випадків достатньо хорошого анамнезу та фізичного обстеження. Іноді доводиться вдаватися до лабораторних досліджень та/або рентгенівських знімків.
Що робити, якщо у дитини болять ноги?
* Зрозумійте, що у вашого сина чи доньки болить, і вам потрібно звернути на це увагу.
* Заспокойтесь: ваш син або дочка не хворі, вони мають функціональну больову картину, яка не спричинить жодних проблем у їх зростанні, а також не призведе до проблем у майбутньому.
* Заспокоюйте біль за допомогою знеболюючих засобів, тепла, масажу та спокою. З’ясуйте, чи є причини емоційного стресу, та усуньте їх.
* Зверніться до свого педіатра. Він зможе визначити, чи відповідає якесь навчання чи співпраця з іншою спеціальністю.
Інформація, що міститься на цій сторінці, присвяченій родині та громаді, має загальний характер і не повинна замінювати медичну допомогу чи поради вашого педіатра.
Вміст безкоштовний для використання та може цитуватися як: (C) Аргентинське товариство педіатрії.
Аргентинське товариство педіатрії.
Ав. Коронель Діаз 1971/75 (C1425DQF) - CABA - Аргентина (54-11) 4821-8612
Ми дотримуємося принципів HONcode. Перевірте тут.
- Біль у руках і ногах Чому це - краще зі здоров’ям
- Як приготувати магнезієву мазь для заспокоєння болю в ногах - краще зі здоров’ям
- Вправи з незначним ударом без шуму! Спалює жир у животі та ногах】
- Відкрийте для себе найкращі види спорту для схуднення ніг
- Метод Максимуса, присідання для величезних ніг Esquire