більшість

Майже 70 відсотків людей змінили б спосіб життя, діагностуючи важку хворобу або рекомендуючи лікаря. Це випливає з опитування, проведеного на замовлення групи AXA.

Лише п’ята респондентка сказала, що зробить це, щоб стати взірцем для своїх сімей, дітей та довкілля.

"Практика подібна. Більшість клієнтів звертаються до нашого консультативного центру лише тоді, коли вони вже мають проблеми зі здоров’ям. У кращому випадку, якщо їх спонукає сім'я ", - сказала Зузана Клінчакова з Регіонального управління громадського здоров'я.

Немає часу, немає грошей, і нам комфортно

Найпоширеніша відповідь, яка заважає словакам регулювати свій раціон, пропускати штрихування перед телевізором і починати бігати або їздити на велосипеді, - це відсутність вільного часу (24,4%).

Однак майже така ж кількість респондентів визнає, що вони трохи алібі і за все відповідає їхній комфорт (23%).

Три перешкоди усуває брак коштів. Як причину це заявили майже 22% респондентів.

Сорока років мало займаються спортом

"Багатьом дуже важко змінити свої нинішні харчові звички та загальний спосіб життя. Досягнення невеликої зміни в дієті або включення фізичної активності може бути корисним для їх здоров’я. З іншого боку, ми фіксуємо, що все більше людей усвідомлює важливість профілактики щодо свого здоров'я ", - додала Клінчакова.

Чому ми не здорові?

Висновки опитування групи AXA показують, що найбільш активною є вікова група від 18 до 29 років (41,4%). На заняття спортом витрачає 1-3 години на тиждень.

Фізична активність менше пахла поколіннями 40-49 років. Вільний час вона проводить у спортивних заходах менше години на тиждень (30,6%).

Однак результат насторожує, що говорить про те, що до п’ятої частини опитаних взагалі не займаються спортом.

Однак опитування також показало одну цікаву річ. Більше 15% людей похилого віку старше 60 років пересуваються більше 7-12 годин на тиждень.