Чи могли б ви долучитися до подібної ініціативи, щоб схуднути, якби ваша рада розпочала її?

Нарон готується до бою. Сусідські, спортивні, культурні об’єднання. Вони покликані зніматися в унікальному змаганні. Це Ліга Мотівос де Песо, за яку перші змагаються команди починають забивати. Ініціатива покликана ще більше розширити сферу успішного плану зниження ваги Нарон, на додаток до посилення його спільнотного характеру. Проблема - продовжувати додавати людей до здорової проблеми, яку очолює медичний центр, щоб досягти того, що за два роки місцеве населення зменшить свою вагу на 100 тонн, застосовуючи здорові звички як формулу втрати любовних звичок.

битва

«Давайте піднімемо настрій, бо це спосіб змусити себе харчуватися здорово. У всіх нас надлишок квіліньо, і неможливо перестати їсти, зробити нормальну і здорову їжу », - зазначає Марібель Моуріз, президент організації Virxe de Fatimа, з Фрейшейро.

Там сусіди віком від 40 до 70 років взяли участь у цій всебічній війні зі шкідливою їжею та малорухливим способом життя як крок для покращення фізичного стану та запобігання патологіям, пов’язаним із зайвою вагою та ожирінням, таких як діабет, серцево-судинні проблеми та навіть деякі види раку.

Хоча випадок цього сусідства не є унікальним. На всій території, як докладно повідомила мер Громадської участі Каталіна Гарсія, почали створюватись групи, які будуть вимірюватися за масштабами та сусідами, в розриві між територіями і навіть усередині самих кварталів.

Таким чином, він додає, що є парафії, які на даний момент мають більше можливостей взяти кота у воду, оскільки у них є до чотирьох команд. Однак кінцевий термін для реєстрації все ще відкритий до 25 січня - список учасників потрібно надіслати на електронну адресу [email protected] - і, отже, між силами між районами міста ще є місце для збалансування.

Розподіл балів

Кожна команда складатиметься з десяти чоловік, єдина вимога - підтвердити статус мешканця муніципалітету - насправді повідомлення, надіслане з консисторії, запрошує всіх суб’єктів, які, навіть якщо вони не знаходяться в муніципалітеті, є користувачі Нарона "- і їм виповнилося 16 років. Крім того, їм доведеться вибрати лідера. Насправді ця цифра буде ключовою, як зазначає доктор Карлос Пінейро, альма-матер з 100 000 вагомих причин, оскільки він буде відповідати за контроль за дотриманням кожного "гравця".

Хто переможе? Ну, та група, яка набере найбільше балів, тобто та, яка легше перевищує десять викликів, які будуть поставлені. І, отже, той, хто втрачає найбільше кілограмів. На початку лютого їм дадуть картки з десятьма завданнями, за які будуть додані пункти - зменшення цукру, солі та жиру в раціоні, або споживання фруктів та овочів, вказуються як теми для роботи на або вживання фруктів та овочів - запитання, які матимуть своє відображення у вимірі контуру та втрати кілограмів, аспекти, які так чи так, здаються фіксованими-.

У перший день, як зазначає Піньейро, буде медичний персонал, дієтологи та кухарі, які дадуть кілька ключів до успіху в цій "доповнювальній" пропозиції із 100 000 вагомих причин, нагородженому плані на європейському рівні, з яким Нарон вже втратив більше ніж 40 000 кілограмів менш ніж за рік.

Чи могли б ви приєднатися до такої ініціативи, як Нарон, щоб схуднути, якби ваша рада розпочала її?

Проблема полягає в тому, щоб населення муніципалітету втратило 100 000 кілограмів протягом максимум двох років, роблячи ставку на здорове харчування та здорове життя з метою зменшення захворювань, особливо серцево-судинних та діабету.