Сторінки

Вівторок, 19 січня 2010 р

Тушкована куряча печінка з борсучим картоплею. (худий)

Ми дізнаємося все, якщо хочемо схуднути, не голодуючи.

блог

Я також подаю кілька рецептів з них, ви не можете добре жити, але я тут перед машиною.

Це також вписується в дієту, якщо ми не стискаємо її, поки все не зникне.

Потрібно трохи курячої печінки без серця.
Готується в невеликій картопляній шкірці.
Цибуля (часник)
Сіль (або приправа)


Я кілька разів промиваю печінку в холодній воді і даю їй стекти.
Я збираю сили і бігаю по снігу, щоб справді отримати свіжу овочеву зелень.

(Firefox не вважає, що написано добре, але я думаю інакше.)
Для більш обережних людей кілька пакетів також потрапляють у морозильну камеру.
Я її промиваю і для чого вона повинна висохнути (якщо ні, то трохи змочую тканиною)

Цибулю нарізають на невеликі шматочки (з невеликим плачем) і кидають на сковороду разом із осушеною подрібненою печінкою (жовч віддаємо, якщо вона там горить, тому в печінці це не потрібно)
Нехай випарується, трохи помішуючи.
Якщо є зелений перець, ви можете піти кількома кубиками. Через кілька хвилин ми також кинемо часник (якщо ми не готуємося до побачення, ми його залишимо)
Незадовго до того, як газ закрили, ми також додаємо йому вміст солі (сіль, приправа тощо)
Я закрию його перед тим, як пюре-)

Тим часом я готую картоплю в шкірці, кидаючи в сік трохи солі.
Я почищу, якщо у вас немає крихітної картоплі фрі або вам не подобаються речі щодо прибирання, це займе середні та великі. Ви повинні ризикувати приблизно так само.
Влітку картопляне пюре ідеально підходить, а тому що просто сніг. (просто подумай)

Я рубаю петрушку (для цієї операції використовую ношені ножиці, бо ледве нарізаю сукню, але вона все одно нарізає зелень)
І вам не потрібна додаткова дошка, а також ніж у раковині.
Я посипаю картоплю і подаю їжу.

Влітку його можна покращити за допомогою зеленої цибулі, і, звичайно, кілька видів овочів, приготованих на пару, можна покласти на тарілку. Взимку - щонайбільше морква, яка навіть містить фіно м літніх смаків.

Замість салату можна додати квашену капусту.
Це ситна вечеря, але ви можете зробити це замість обіду.

Якщо ми не опустимося на дно горщика, це вписується в раціон.