Я також думав, що у вас щось на зразок 90-денної дієти, і ви рахуєте дні, поки не закінчиться. Ха-ха-ха, але ти мене зрозумів.
Бачите, дівчата, це приклад того, як на перший погляд речі можуть здатися зовсім інакшими, ніж вони є насправді. Але знову ж таки, весілля - це трохи мотивація для кращого самоконтролю, тож ви були не зовсім на місці ... І Мені доводиться хвалитися, я на 7 см по пояс.
7 см на талії - вже відомо. вітаю, ти точно будеш приємною подружкою нареченого на весіллі. Це має бути скоро, так? Я б також поїхав на такий захід. але зараз я ходжу лише на похорони. але таке життя. Я все одно такий самий, що б я не робив.
7 см в області талії, це справді супереєр - вітаю! Пт.
Щиро дякую, я дуже чекаю цього, хоча написав це тут із великим побоюванням. Кожного разу, коли я хвалюсь, я повертаюся одразу. Але цього разу ситуація може скластись інакше. Ще 15 см було б легко зібрати.
Янка, це не буде багатим, наречена висока, струнка ... Я б навіть не писала тут інших почуттів. але могло бути і гірше, так.
Головна мета = відчувати себе добре.
Tánička…. вітаю ... це чудова новина, і це дивовижно обнадіює і радує ... .mooooco Я бажаю тобі продовжувати ... ти маєш рацію, почувайся добре, це найголовніше ...
це дивовижне відчуття, коли я можу знову скласти ногу над ногою, і в той же час мені не потрібно нікого бити майже по попі, коли я можу нахилитися вперед і в той же час мені не потрібно розводити ноги на шпагат, я можу взуватися, сидячи, і мені не потрібно виконувати "гімнастику" ... тощо ...
отже, мені вдалося це все розібрати, і мені вдалося демонтувати інші подібні «допоміжні» процедури ... іноді у мене штани падають, і мені все одно доводиться їх витягати, щоб я не ходив без воріт, якось все починає ставати великим, але все-таки його можна носити ...
ну, я пам’ятаю, як я схуд на 30 кг, і мені довелося змінити весь гардероб ... так що я хотів би повторити цей досвід ... нарешті, моя дочка принесла мені джинси, які я носив, коли у мене було на 30 кг менше ... так що мені є що робити
Вітаю з таким виступом. - "title =" @> -> - "/> -" title = "@> -> -" /> - "title =" @> -> - "/> -" title = "@> -> -" /> - "title =" @> -> - "/>
Я щойно зателефонував Ярці, і вона змусила мене написати тут, що я схудла на 5 кг. 5 кг насправді означає 7 см в серпневому поясі, відтоді я просто тримаю його, і я повинен визнати, що це важче, ніж схуднення.
Джарка, якщо я зберу твоїх 13 фунтів, я буду хвалитися
Тарілка занадто скромна ... але 5 кг з нею (оскільки вона була ооооом набагато легша за мене) майже така ж, як із моїми 13 кг
тож ми можемо обоє привітати одне одного ... бо ми це зробили ... принаймні наразі ...
Я хотів би піти ще далі ... так що, можливо, це спрацює.
І спасибі, дитиночка .... Мілка, Даринка ... приємно з тебе
Дитинко, тааааааак, від щирого серця вітаю вас.Я знаю, як здорово, коли людина худне, вона може з подивом дивитись на себе в дзеркало (раніше дивилася на себе, а зараз це вже зовсім інше) ., піднімаєте ви бал чи зберігаєте його. Це, мабуть, найважче. Тож продовжуйте.
І я забув, що я б також взяв штани, щоб впасти, але поки це ще не закінчилося, майже схоже, що вони якось розбилися, але цікаво, що не довго, просто на талії
По-вісім, ці речі не завжди важливі ... але ти сам це знаєш ... це просто така маленька радість ..., що дуже важко зробити ...
Але коли дрібниці, які ви пишете, стосуються покращення здоров’я когось, я вважаю це дуже важливим. Зараз я не пишу про себе, але у нас є сусідка, у мене дуже зайва вага, вона все ще дивиться, вона не рухається, лікар завжди проклинає її, щоб схуднути, у неї проблеми з серцем і щомісяця вона йде на інтернатуру і викликає швидку допомогу додому, тож про кого. Їй просто знадобляться "маленькі радощі", щоб зробити її життя кращим. Я це сам знаю, моя максимальна вага склала 96 кг, коли я перестав палити, тож розробив це над цією вагою. Але я напишу про це іншим разом: я просто скинув 75 кг, зараз набрав 2 кг. І я також знаю, як важко підтримувати ідеальну вагу в моєму клімактерському віці. Зараз воно стає набагато біднішим, ніж коли мені було 30. Тож я стискаю пальці і хочу витримати це.
Восьме,
Ви абсолютно праві, якщо це серйозно загрожує життю, то надмірна вага є серйозною проблемою ... проблема полягає в тому, що саме люди, вага яких робить найбільші проблеми не мають ваги, щоб схуднути, я називаю це силою, бо це це не сила в справжньому розумінні цього слова, це насправді просто зарозумілість велі, і я дуже прошу вибачення за це твердження, але я кажу з власного досвіду ... ці люди просто не можуть подолати власний апетит ... Я дуже щасливий, що в грудні мені це вдалося, і до кінця лютого я схуд на чудових кілограмах, за які я нарешті взяв ПДВ менш ніж за 5 тижнів, поки не поїхав з Фанні на лікування (3 тижні), де вона змусила мене їсти лише що вони нам дали в їдальні, а потім ще 10 днів я ходив вечеряти, а не вечеряти, велосипед, я просто не обідаю з тих пір ... це непросто, іноді я відчуваю голод, але я кажу, як це здорово коли у мене скорочується живіт і коли я почуваюся добре ... тепер просто потримайся і спробуй схуднути ще ...