Блог краси та здоров’я.
сторінки
Вівторок, 11 листопада 2014 р
Кільцева дієта, чи працює це?
Раніше ми говорили про дієта Емілії Аттіас, це вся лють у мережі. Ми розповімо вам, про що був таємничий метод кільця і як складалося меню. Думок багато, і хоча ми не знаємо, чи існує якась наукова підтримка, є багато знаменитостей, які носять скульптурні тіла, дотримуючись цієї дієти.
Але чи справді цей метод працює? За словами дієтолога Каріни Fucks, це ефективна дієта, що базується на чутливості, яку люди мають до певних продуктів харчування. "Це працює з вилочковою залозою, яка багато справляється з відчуттями, щоб збільшитись або зменшити. Якщо хтось викликає неприємне відчуття, енергія зменшується, а сила зменшується", - сказав професіонал в інтерв'ю радіопрограмі Хола Чиче.
"Якщо ви робите О пальцями, а професіонал намагається відкрити його, викликаючи негативні відчуття, у вас не так багато сил, якщо ви робите це зі здоровою їжею, ви не можете відкрити палець", - додав він.
Щоб з’ясувати, про що мова, ми вирішили протестувати п’ятьох людей, використовуючи широкий вибір здорової та нездорової їжі. Кожному з учасників було запропоновано зробити О вказівними пальцями та великим пальцем, фахівець намагався розкрити пальці, але не зміг. Тоді першу їжу (газований напій) дегустували і її можна було відкрити у всіх випадках. Так проводили контрольний тест (без їжі) та тест з різними напоями, фруктами, овочами та іншими продуктами.
Ми знайшли результати цікавими, але не дивними, враховуючи, що більшість з нас добре знають, які продукти відповідають, а які не Дієта для схуднення, Навіть коли нам дуже важко дотримуватися низькокалорійного плану, ми маємо більш-менш певне уявлення про те, які продукти слід виключити. Навіть несвідомо силу, з якою стискаються пальці та чиниться опір, можна змінити. Але це також правда, що коли є їжа, яка нам дуже подобається, швидше за все, ми спробуємо докласти більше сили, щоб продовжувати її споживати, і навіть незважаючи на це, більшу частину часу спеціалісту вдалося відкрити кільце.
Пепіна також зробила тест і розповідає нам про це тут.
Ви пробували кільцева дієта? Чи вважаєте ви, що це може бути ефективним?
- CICO - нова дієта, яка діє, але дієтологи ставлять під сумнів правду
- Як діє кетогенна дієта - Кетогенна дієта Кейті Ліон та поради щодо здорового способу життя
- Ось як діє хроно харчування: адаптуйте свій раціон до ваших біологічних ритмів
- Так діє десятиденна дієта, щоб схуднути на 5 кілограмів, не голодуючи
- Як діє дієта Шангрі-Ла