Оновлено 28 січня 2020 р., 12:17 вечора
Надмірне потовиділення та запах тіла викликають дискомфорт і невпевненість. Щоб його мінімізувати, важливо дотримуватися правильного харчування та зменшити стрес.
Через шкіру, зокрема через секрецію потові залози, організм виганяє катаболіти або залишки токсичних речовин, які циркулюють у крові.
Зокрема в натуропатична медицина ми називаємо це "третьою ниркою", оскільки піт, як євнух, еквівалентний сечі. Це два способи, якими тіло звикає вивести токсини.
Дезодоранти без пісні: ефективні та нетоксичні
Що викликає запах тіла і як з ним боротися
піт шкіри, яке в принципі не має запаху, як дихання, воно також усуває леткі речовини, які можуть потрапляти в організм з їжею, напоями, диханням або з токсичними звичками, які можуть впливати на його запах.
Тому запах тіла частково буде наслідком компонентів, які циркулюють через нас кровотік, обмін речовин кожного, і ступінь потовиділення тіла.
Як галитоз або неприємний запах з рота, запах тіла є під впливом того, що ми їмо і тим, що ми перетравлюємо, і з звичкою вживати такі продукти, як тютюн, алкоголь, кава ....
До побачення халітоз, вітаємо свіже дихання
Наприклад, дієти з низьким вмістом вуглеводів або багаті білком (з ковбасами, сирами, смаженим ...) вони змушують організм отримувати енергію із накопичених жирів, утворюючи кров’яні тіла в крові, що призводить до особливого запаху тіла. Те саме стосується міцні спеції або з такими продуктами, як часник та цибуля, багаті леткими речовинами та амінокислотами сірки.
Натомість, продукти, багаті хлорофілом (зелене листя взагалі) так, доцільно.
активні фізичні вправи що викликає інтенсивне потовиділення - це швидкий спосіб очищення, і хоча під час занять він може викликати образливий запах, після гарного душу він покращує запах тіла, зменшуючи ступінь внутрішньої «токсичності».
5 природних засобів проти стресу
Натомість a стійке потовиділення, наприклад. завдяки кортизолу, що виділяється зі стресом, він може створювати неприємний запах, стійко змішуючись з бактеріями або мертвими клітинами шкіри.
шкірна мікробна флора може стати незбалансованим, коли посилюються мікроорганізми, типові для вологого середовища, в місцях накопичення поту і тепла: стопи, пахви, статеві органи, складки під грудьми ... Ось чому важливо тримати ці зони дуже сухими після душу, або запобігайте легкому потовиділенню, використовуючи одяг з натуральних волокон, який дихає.
ранковий душ з чищенням Застосовуючи рукавичку з кінського волосу, що полегшує відшарування або видалення відмерлих клітин шкіри, бажано застосовувати її сезонно. Завершення його холодною водою також є хорошим заходом для стимулювання кровообігу та виведення токсинів.
З іншого боку щоденне використання мила настійно не рекомендується через зміну, що це означає для фізіологічної мікробіоти шкіри, а також дезодорантів, не тому, що вони генерують вологу в місцях нанесення.