трави

Рішення для здуття живота, рефлюксу та травлення тут.

Якщо ви також часто їсте більше, ніж вам потрібно, а шлунок поганий після їжі, чаї з наступних трав принесуть полегшення.

Вони стимулюють травлення

Пагон золототисячника

Він збільшує вироблення жовчних виділень, полегшує засвоєння жиру з їжею. Також варто споживати 2-3 чашки на тиждень, щоб запобігти проблемам з травленням, оскільки це покращує роботу печінки та жовчі. Хороша новина полягає в тому, що на відміну від інших чаїв зі схожим ефектом, цей відвар не гірчить. Він має протизапальну дію і тому його можна вживати у разі запалення кишечника

Листя м’яти перцевої

Має жовчостимулюючий, жовчогінний, жовчогінний, вітряний ефект. Допомагає травленню, також рекомендується у разі здуття живота.

Маленький чебрець

Він застосовувався з античного світу для стимулювання травлення та функції жовчі. Полегшує здуття живота, а також добре допомагає проти проблем з печінкою. Усуває печію та скарги на геморагію

Польовий катанг - це важкий шлунковий помічник, одне з найкращих засобів для травлення. Заваріть чай, готуючи 2-3 хвилини. Він також може добре вам служити під час дієт, оскільки зменшує апетит завдяки своєму кислотознижувальному ефекту. Якщо ви хочете використовувати його для цього, їжте його перед основним прийомом їжі як засіб принаймні протягом 6 тижнів.

Важливо!
Вони можуть допомогти перевантаженому шлунку самостійно, як моно-чай, але вони дійсно добре працюють разом.

При проблемах зі шлунковою кислотою

Квітка білої акації

Це зменшує вироблення шлункової кислоти, тому його можна ефективно використовувати для полегшення рефлюксу: його слід вживати по 1 склянці на день, ввечері, після їжі. Не припиняйте повністю пити чай, якщо печія зупинилася: час від часу випивайте чашку для нагадування.

При діареї, нудоті

Листя ожини

Завдяки високому вмісту таніну він має в’яжучу дію і тому ефективний проти діареї. Варіть кілька хвилин, їжте по 3 склянки на день між прийомами їжі. Нудота та діарея вже можуть бути ознакою вірусної або бактеріальної інфекції, тому вам слід звернутися до лікаря, якщо у вас є ці скарги.

Листя малини лісової

Це може ефективно полегшити нудоту. Це допомагає травленню і полегшує кишкові спазми.

Для дітей з болями в животі

Дика малина

Його можна давати з 6 років, заварити чайну ложку чайної трави у 2,5 дл води.

Гронована м'ята

Його можна давати з 2-річного віку, також заварити чайну ложку трави у 2,5 дл води.