Не називайте його товстим або ожирінням, є слова, які ще більше пошкоджують самооцінку і не допоможуть, якщо ви хочете допомогти.

Є слова, які можуть занадто нашкодити людині; неважливо, використовуєте ви їх для пошуку товару. Намагаючись наблизитись до людини з надмірною вагою, важливо стежити за тим, до чого ви збираєтесь сказати уникайте їй нашкодити.

сказати

"Вам слід схуднути", "ви вже дуже м'які", "Ви бачили рибні ринки, які у вас є?", Це лише деякі фрази, які ми використовуємо загальноприйнято, і хоча багато з них ми говоримо жартома, вони завдають шкоди тому, хто їх слухає.

Не існує такого поняття, як щаслива пухка, це факт. І на думку фахівця Марія Амаро, дієтолог і директор Клініка Feel Good, існує більш ефективний і менш шкідливий спосіб змусити когось побачити причину щодо своєї ваги.

За словами Амаро, ідеальне слово, щоб запросити когось схуднути - це "Здоров'я". Багато разів нас ображає те, як ми виглядаємо або як вони кажуть нам, що ми виглядаємо, і саме в той момент ми забуваємо своє здоров’я і застрягаємо в естетиці.

Пора багато поставити проблему ожиріння поза чимось естетичним, Це проблема зі здоров’ям, і покласти край цим зайвим кілограмам - це не примха, не примха чи банальна справа.

"Попросити когось схуднути заради здоров’я - це не що інше, як необхідне, щоб уникнути додаткових ускладнень (гіпертонія, діабет, інсульт, серцево-судинні проблеми, проблеми з травмами). Для цього також не потрібно бути дуже старим або бути дуже товстим, а просто мати кілька зайвих кілограмів, які ваше тіло буде поступово збільшуватися з року в рік ", - сказав фахівець.

Для Амаро найважливіший спосіб доглядати та направляти того, хто потребує схуднення, - передати ідею піклуватися про своє здоров’я. "Що ми не хочемо, щоб він потрапляв у невеликі розміри, але необхідно мати здорове тіло і підтримувати його з часом, адже це єдине, що ми маємо. Змін немає ”, розкрито.

Що ви не повинні робити, продовжує він, "не бомбардуйте цю людину образами чудових хлопців, а тим, як добре він почуватиметься, коли його коліна перестануть боліти". Зрештою, це робить висновок, "Ми народилися справжніми, не ідеальними. А здорове тіло означає прекрасне, але не за канонами, встановленими модою. Здоров’я передбачає красу як фізичну, так і психічну, і це не можна виміряти за естетичними канонами ".