Спирт для споживання людиною, який має найбільшу кількість калорій, це той, який зазнав дистиляційних процесів, таких як горілка, віскі або джин.
- 1 з 6
Калорії, які приносять проблеми
Етанол - це речовина, яку всі знають як алкоголь. У ферментованих напоях, таких як пиво або вино, частка алкоголю або градуювання не перевищує 15%. Однак, коли напої переганяються, як у випадку з алкогольними напоями, частка може бути збільшена до 45%. Кожен грам етанолу містить 7 калорій. З цієї причини напої, що містять найбільше алкоголю, є також тими, що містять найбільше калорій.
Вищі алкогольні напої зазвичай приймають у менших кількостях, ніж ферментовані. Наприклад, чарки, як правило, мають місткість приблизно 30 мілілітрів. Коли ці речовини беруть у складі коктейлів, вони, як правило, містяться у меншій пропорції, ніж у напої, до якого він додається.
В Іспанії найпоширенішим способом споживання дистильованого алкоголю є саме його змішування з безалкогольними напоями. Поєднання калорій алкоголю та солодких напоїв робить ці келихи дуже калорійним напоєм. Калорії в алкоголі не забезпечують важливих макроелементів для життя, і тому не можуть бути частиною рекомендованої добової кількості калорій.
За оцінками Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), щорічно спостерігається 3,3 мільйона смертей, які можна пояснити вживанням алкоголю. Алкоголь створює залежність та сприяє появі захворювань у споживачів.
Джин
Джин - один із найпопулярніших алкогольних напоїв зараз. Як після обіду, так і під час вечірок, джин і тоніки тепер подаються з різноманітними тоніками різних смаків і з добавками, починаючи від типового лимона та імбиру. Загалом у джині 263 калорії на 100 мілілітрів.
Джин може мати від 37 до 43 градусів алкоголю, залежно від марки. Це одна з причин, чому це один з найбільш калорійних напоїв. Тонік, який є найкращим другом цього напою, має, в свою чергу, 34 калорії та 9 грамів цукру на 100 мілілітрів. Гіркий смак може заплутати споживача і змусити задуматися, що це безалкогольний напій з низьким вмістом цукру. Однак його кількість цукру та калорій схожа на решту цих напоїв.
Віскі
Віскі, виготовлений із збагачених крохмалем злаків, є одним із найцінніших алкогольних напоїв у світі. Насправді це один з лікерів, який найчастіше п’ють самостійно, з льодом або поголений водою. Віскі містить 250 калорій на кожні 100 мілілітрів цього напою. Є також люди, які поєднують його з солодкими газованими напоями, такими як кола. У будь-якому випадку Іспанська федерація алкогольних напоїв (FEBE) зареєструвала, що саме віскі продається найбільше в 2018 році в Іспанії.
Віскі зазвичай містить близько 40 градусів вмісту алкоголю. Цей напій зазвичай класифікується за різними позначеннями походження. Найвідоміші - шотландський, ірландський, бурбонський. Це прізвище походить з території Сполучених Штатів у штаті Кентуккі.
Ягермайстер
Типовий напій хіпстер, який став популярним в останні роки. Відомо, що Jägermeister - це трав’яний лікер, але мало що інше. Сама компанія забезпечує на своєму веб-сайті, що для цього отримують мацерати різних трав, фруктів та квітів з усього світу. Є 56 інгредієнтів, але точно невідомо, якими вони є.
Напій містить близько 250 калорій на 100 мілілітрів і 35 градусів. Найпопулярніший спосіб пити Ягермайстер - це постріли. Однак останніми роками суміші на основі енергетичних напоїв поширилися. Ці комбінації не рекомендуються з точки зору здоров’я.
Ром
Ром - зірка одного з найвідоміших коктейлів: кубалібру. В основному, він полягає в змішуванні цього напою з колою. Це одне з найпопулярніших поєднань із алкогольними напоями в Іспанії. Крім того, з рому також готують зоряний коктейль літа, який є мохіто. Обидві комбінації включають велику кількість доданого цукру.
На кожні 100 мілілітрів рому споживач отримує близько 240 калорій, а вміст алкоголю в ньому зазвичай становить близько 40 градусів. Варіант рому для пострілів відомий як медовий ром, який подвоює кількість калорій завдяки наявності доданого цукру.
Горілка
Цей напій, пов’язаний з Росією, готується з крохмалем із картоплі та деяких круп. Згодом ця речовина повинна бути перетворена на цукор, який згодом перетвориться на спирт. Цей напій зазвичай приймають у вигляді пострілу або змішують з безалкогольними напоями, щоб зменшити його інтенсивність.
Міцність алкоголю в горілці становить близько 40, а на кожні 100 мілілітрів напій містить 231 калорію. За даними Іспанської федерації алкогольних напоїв (FEBE), горілка - це напій у цьому списку, який продається найгірше. Зокрема, у 2018 році продажі горілки були встановлені на рівні 4,2% від загальної кількості алкогольних напоїв.