Ми використовуємо файли cookie на веб-сайті, щоб забезпечити найкращу взаємодію з користувачем при безпечному перегляді. Специфікація
Кілька років тому дівчата прийшли до мене на особисті тренування пару років тому - наш блогер з фітнес-тренерів починає свій огляд. "Їй було більше ста фунтів і вона дуже хотіла схуднути".
Перший раз, коли ми проводили оцінку стану, тестування, ми ставили цілі, тренувалися вже в 2-му та 3-му разу. На тренуванні 4 (він не тренувався тиждень!) Він нетерпляче подивився на мене: "Ну, я не знаю ... так що ... я сьогодні вийшов на ваги і навіть не схуд!"
Раптом я не знав, сміявся я чи злився. Хоча ми пояснили на першій зустрічі, коли очікували результату, я запитав його: "Коли ти справді хочеш схуднути ?"
Він сказав: "Скажімо через місяць-два, що настане літо".
Я запитав: "А скільки часу ви витратили, набираючи вагу?"
"12 років", - сказав він, дивлячись.
Історія залишилась у мене, бо дівчина спеціально почала звинувачувати її, ніби це помилка в плані або методі тренувань, яку вона ще не закінчила.
- Дієта повільна, але впевнена!
- Ось чому ви не втрачаєте десятиліття! 7 Небезпечна метаболічна сповільнююча їжа - дієтична феміна
- Єдине добре, що стосується блювотних вірусів, це те, що ви тим часом худнете
- ЦЕ БУДЕ, ЯКЩО ВАМ ПОДОБАЄТЬСЯ М'ЯЗИ; Цілісна придатність
- Їжте це замість шоколаду! 5 дієтичних солодощів, які не зроблять вас товстими, ви схуднете Page 2 Femcafe