Цей тисячолітній напій має властивості, про які ви не знали, і які допоможуть утримати ваше тіло в рівновазі

Впоратися Андалусія Андалусія

будете

Час читання: 3 '14 жовтня 2020 - 10:04 Оновлено 10:52

В Схід, завжди насолоджувалися користь чаю. третій за популярністю напій у світі після води або кави набирає дедалі більше прихильників серед західники. Їх кілька властивостей вони перетворюють його на пити дуже вимагали на Заході і також в Іспанія.

Існує різні види чаю, хоча одним з найбільш визнаних є Зелений чай. листя після збору швидко сохне і розпадається. У виробництві традиційний, після збору врожаю чай занурюють у залізні каструлі над вогнем, а потім сушать. Його смак робить його улюбленим для які наближаються до захоплюючого світу чаю оскільки виявляється більше свіжий ніж інші види чаю чорний.

ПЕРЕВАГИ ТИСЯЧОВІЛЬНОГО НАПОЮ

Між неймовірно властивості що він володіє, виділяє його високий вміст вітаміну A, C, B, D, E і K. Він також містить такі мінерали, як залізо, калій, цинк, магній, кальцій і фосфор. Зелений чай сприяє антиоксиданти та інші корисні речовини що збільшиться, якщо ми його приймемо піст. Тому виходить ідеально приймати натщесерце; серед іншого тому, що це a їжа сечогінний засіб.

Це Тисячолітній напій, який вживали в давнину як бальзамічний тонік. І хоча воно має своє джерело в азіатських країнах, як Індія, Тайвань, Японія, Непал, Китай або Шрі-Ланка, більше і більше легко знайти в Іспанія якісні чаї в спеціалізовані магазини. Цей напій зволожуючий ідеальний союзник для людей, які хочуть тримати свою вагу під контролем або навіть скинути кілька кілограмів, оскільки це нам допомагає прискорити обмін речовин, тому ми будемо сприяти спалювання жиру в нашому тілі.

ДАЄ НАМ ЕНЕРГЕТИКУ КОЖНОГО РАНКУ

Крім того, якщо ми включаємо чай тур дієта щодня, нам допоможе регулюють рівень цукру в крові, тому це ідеальний союзник для людей, які страждають діабет. Це також добро протиотрута для важкого травлення. Візьміть напітний чай аза сприяє кишковому транзиту.

За способом виробництва китайський чай класифікується на шість основних категорій: 1-зелений чай, 2-чорний чай, 3-улун, 4-темний чай, 5-жовтий чай і 6-чай білий. pic.twitter.com/aELGG0x7K2

- 姜伟 Jiang Wei (@juliojiangwei) 26 січня 2020 р

Багато людей приймають Чаша з кава в першу чергу вранці бо це їм це дає енергії, необхідної їм для початку дня. чай є одним із найенергійніші напої, що існують. Нас допомагає боротися з втомою і мати більше життєздатність зіткнутися з щоденні справи.

НАЙКРАЩИЙ МОМЕНТ, ЩОБ ПРИЙМАТИ

експерти вони запевняють, що приймати a чашка, коли ми встаємо, а піст допомагає нам запобігти таким захворюванням, як рак, оскільки це a високооксидантний напій. Крім того, це допомагає нам підтримувати свою шкіри зволожений.

Матча-латте зігріває вас у такий холодний день, як сьогодні ✨

Публікація, якою поділився CHILLING CAFE (@chillingcafe) 28 квітня 2017 року о 6:32 PDT

Ще один з найбільш r моментівРекомендується насолоджуватися чашкою чаю приблизно за 30 хвилин до обіду. Таким чином, ми допомагаємо наші тіло краще засвоювати всі його властивості. A гарна звичка це взяти це гарячий під час продукти харчування, як це нам допоможе покращити травлення.

ЗЕЛЕНИЙ, ЧЕРВОНИЙ, БІЛИЙ… ЯКИЙ ВИБРАТИ

Є багато сорти чаю. Найбільший рекомендується для для приймати натщесерце є:

Якщо ви любите м’які смаки; вибирайте зелений або білий чай

Білий чай: експерти стверджують, що чай є найбільше антиоксидантів існує і допомагає нам запобігати інфарктам. Крім того, через процес збору ми стикаємось з одним із найбільш натуральні чаї, які ми можемо знайти.

Зелений чай: в Азії це так звичка взяти один чашка несолодкого чаю. І поки такі є чаї що Вони визнають молоко, справа не в зеленому чаї. Цей чай рекомендується приймати його без молока або цукру. Це ідеально союзник проти нього холестерин. Крім того, це так найбільш вказується якщо ми хочемо схуднути.

Улун: тут багато властивості які відносять до цього чаю, також відомого як блакитний чай за його колір. Улун нам допомагає запобігати респіраторним захворюванням і це a великий союзник для наших печінка.

Чорний чай: має більше кількість теїну ніж інші чаї. Чорний чай, також відомий як червоний чай в Азії, нам допоможе стимулювати наше серце. Між його властивості Найбільш відомі, зменшити шанси страждати Рак і затримує процес старіння.