Багато разів поспішаючи, діючи механічно чи просто через незнання, ви не усвідомлюєте, що їсте, і при кожному прийомі ви можете давати енергію своєму тілу або викликати скупчення токсинів, які важко впоратись.

їсте

Тіло автоматично щодня детоксикується завдяки своїм природним фізіологічним властивостям, таким як піт або сеча.

Однак завдяки набутим звичкам та лікуванню, яке в даний час отримує їжа, організм щодня перевантажується токсичними речовинами.

Пестициди, важкі метали, гідровані рослинні олії, добавки та багато інших сполук, з якими вам доводиться мати справу, якщо ви хочете мати міцне тіло і допомогти вашим органам нормально функціонувати.

Якщо дієта недостатня, і ви зловживаєте продуктами/продуктами з токсичними компонентами, настає момент, коли ваша печінка не має годин на день для очищення та детоксикації організму, і вона руйнується.

Природно, з 22 до 23 години ночі починається дезінтоксикаційна функція печінки. "А тепер уявіть, що того дня вам довелося зловживати більше обробленою їжею, ніж хотілося б, ви не випили достатньої кількості води, прибули додому втомлений і вечеряти пізно, бо у вас були інші пріоритети », всі ці дії змушують вас перевантажувати печінку. І пам’ятайте, чим пізніше ви їсте, тим менше часу ви дозволяєте їй виконувати свою очищувальну функцію.

Що відбувається з усіма тими токсинами, які не були виведені?

Вони накопичуються в організмі! В основному в жирах, тому погане управління харчовою поведінкою та звичками життя сприяє набряку організму.

10 ключів, які ви можете виконати, щоб поліпшити здоров’я свого тіла та звільнити його від токсинів.

Твоє тіло потребує допомоги! усвідомлюйте їжу, яку ви кладете в рот, і стежте за собою, погано перетравлюючи їжу, отримуючи прищі на обличчі, халітоз, запор, ламкість нігтів, головний біль або хронічна втома - симптоми токсичного організму.

Хороша річ полягає в тому, що в ситуації розладу ви можете змінити це самостійно, вам потрібно лише відновити такі здорові звички, як згадані, і ви відновите енергію та життєвий тонус.