вашим

Поширена думка, що фрукти та овочі найкраще їсти свіжими. Термічна обробка виводить його з вітамінів і мінералів, тому їх вплив на організм людини слабший. Правда полягає в тому, що не все реагує на термічну обробку однаково. Наприклад, огірки.

Класичні соління, які їсть більшість населення, особливо восени та взимку для сезонних м’ясних продуктів, - абсолютна бомба для хороших властивостей. Не має значення, який у вас рецепт. Результат завжди однаковий. Хрусткі огірки порадують наші смакові рецептори. Не можна сказати, як наше тіло всередині насолоджується ними.

Корисні навантажувачі

Багато клітковини сприяє правильному травленню та відновленню травної системи. Це певна детоксикація для нашого шлунку, яка, крім усього іншого, призводить до втрати ваги і закінчується проблемою нерегулярного стільця.

Мариновані соління - це фантастика для підщелачення організму. Це запобігає ракові клітини та інші небезпечні захворювання, пов’язані з нестачею солі в організмі. Крім того, вони знижують артеріальний тиск, тому їх слід широко споживати, особливо людям похилого віку, сердечним жінкам, а також людям, чутливим до змін погоди.

Якщо у вас є проблеми з холестерином, вам слід також насолодитися щоденною дозою солінь. Це природне ліки, яке також підтримує швидке перетравлення білків. Якщо огірки вам не пахнуть, спробуйте, наприклад, варення або мариновану капусту. Його наслідки дуже схожі.

pixabay.com

Соління також слід їсти спортсменам або людям, які мають проблеми з напруженими м’язами. Ви можете кинути їх замість вечері, навіть якщо ви дуже втомилися. Огірки, звичайно, багаті вітаміном С, який полегшує одну-дві всі ці речі.

Кислі огірки або розсіл. Насичений овочевий сік, в якому виділяються ефірні олії з трав або кропу та багато ферментів, фантастично підніме настрій, зміцнить здоров’я і навіть полегшить навіть справжню мавпу. Оскільки сік з консервованих огірків багатий калієм, якого воронам завжди не вистачає вранці, їм слід балувати його замість газованих напоїв. Так само це допоможе вагітним жінкам або людям, які страждають на захворювання нирок.

freegreatpicture.com

У вас на городі огірки? Почніть повільно збирати чашки, куди можна зайти. І не забувайте про кількість. Бо кислих огірків ніколи не буває достатньо.