18:55 ET (23:55 GMT), 22 травня 2019 р

здорова

Більше здоров’я

Вони розслідують у Маямі смерть лікаря, який отримав вакцину проти коронавірусу

Згідно з дослідженням, втрата нюху в легких випадках covid-19 трапляється у 86% випадків

Відкриття варіантів коронавірусу у Великобританії та Південній Африці розпочалося із ставки на пляшку вина

Пов’язані примітки

Чи справді веганська дієта годує?

Елементи веганської вечері

Веганський бургер, що обіцяє смак м’яса

(CNN) - На минулому тижні Королівська бельгійська медична академія рекомендувала дітям, підліткам, вагітним жінкам та годуючим матерям не дотримуватися веганської дієти.

За оцінками, 3% бельгійських дітей дотримуються цього типу вегетаріанства, яке виключає м'ясо, яйця, молочні продукти та всі інші інгредієнти, отримані від тварин, згідно з заявою академії, яка заявила, що план харчування є "обмежувальним", створює "неминуче" харчові дефіцити і, якщо їх не контролювати належним чином, можуть призвести до дефіциту та затримки розвитку.

Медичну концепцію запитував представник національної правозахисної організації, який звертався за порадами до педіатрів та інших медичних працівників. Королівська медична академія функціонує як дорадчий орган для бельгійських державних установ.

Доктор Жорж Казимир, педіатр дитячої лікарні ім. Королеви Фабіоли та голова комісії, призначеної академією для вивчення питання веганства, не рекомендував дієти для дітей та вагітних жінок через можливість "незворотних" збитків. Потенційна проблема здоров’я, спричинена веганською дієтою, - це відсутність достатньої кількості білка та незамінних жирних кислот для мозку, що розвивається.

Вітаміни, включаючи такі основні інгредієнти, як D і B12, кальцій або навіть мікроелементи та поживні речовини, необхідні для правильного розвитку, "відсутні в цій дієті", йдеться у заяві Казимира.

Ізабель Тібо, співавтор медичної концепції та президент європейської організації для дієтологів, зазначила, що важливо пояснити батькам про "втрату ваги та затримки психомоторики, недоїдання, анемію" та інші можливі дефіцити харчування, спричинені веганською дієтою для діти. Якщо батьки не дотримуються нової рекомендації, діти, які продовжують веганську дієту, повинні отримувати добавки, медичний контроль та регулярні аналізи крові, повідомляє академія.

Не всі погоджуються із заявою академії.

Британська дієтична асоціація заявила, що "дієти на рослинній і веганській основі можуть бути розроблені для підтримки здорового способу життя в будь-якому віці та на будь-якому етапі життя". Британія налічує приблизно 600 000 веганів, що становить близько 1,2% населення в 2018 році, за даними неприбуткового веганського товариства.

Такої ж думки дотримується і за океаном.

"Правильно сплановані вегетаріанські дієти, в тому числі веганські, є здоровими, повноцінними для харчування та можуть забезпечити користь для здоров’я для профілактики та лікування певних захворювань", - повідомляє Академія харчування та дієтології, американська організація для професіоналів харчування. "Ці дієти підходять для всіх стадій життєвого циклу, включаючи вагітність, лактацію, дитинство, дитинство, підлітковий вік, зрілий вік та для спортсменів".

У звіті, в якому організація виклала медичну концепцію, також зазначається, що у веганів знижений ризик деяких захворювань, таких як хвороби серця, цукровий діабет 2 типу, певні типи раку та ожиріння.

За даними Веганського товариства, в 1944 році невелика група вегетаріанців придумала термін "веган". Недавнє дослідження, яке вивчало вплив різних дієт, свідчить про те, що загальне прийняття веганської дієти дозволить запобігти 8,1 мільйона смертей на рік до 2050 року.