Новий гурманський тренд, який революціонізує соціальні мережі, засновані на привабливих та корисних стравах.
Миски Будди є здоровою та привабливою альтернативою традиційним гарнірам. Йдеться про змішування інгредієнтів різних кольорів і фактур у мисці, мисці або глибокій тарілці.
Результат є барвисті, збалансовані та здорові поєднання що вони нам приносять білки, якісна клітковина, корисні жири та вуглеводи в одній порції. Вони ідеально підходять для тих, хто прагне зменшити або зберегти свою вагу, або просто дотримуватися здорової дієти, яка дозволяє організму пропонувати всі необхідні йому поживні речовини здоровим способом.
Як підготувати миску для Будди?
Ці препарати складаються з варених та сирих інгредієнтів. У більшості випадків корисні заправки або соуси зазвичай додають із 100% натуральними інгредієнтами, такими як гуакамоле або хумус. Загалом, чаші Будди збираються в одному контейнері наступним чином групи поживної та здорової їжі:
Чаші Будди - рецепти та ідеї
Надихайтеся наступними стравами та додайте їх у свій раціон здорові, барвисті, поживні та ситні миски що допоможе вам схуднути або підтримувати його на основі здорового та збалансованого харчування:
- 8 дивовижних переваг квашеної капусти (і як її приготувати)
- 8 причин споживати сік алое вера та як його приготувати - Краще зі здоров’ям
- 6 загальних проблем з дисковим гальмом та способи їх усунення MTB Pro
- Харчові добавки, як розрізнити корисні, непотрібні та ті, що мають ефект
- 10 переваг хлорели та способи введення цієї суперпродукти