Але качани, усі вихідні!
День обману відомий майже кожній людині, яка намагається підтримувати фізичну форму. Правильно - ви цілий тиждень жуєте якесь листя або паростки, а потім вбиваєте його молотком з мега порцією цибулевих кілець і картоплі фрі - але в п’ятницю, і все ж ви втратили півкілограма, це потрібно відзначати. Що ти цього не знаєш? Тож вітаю. Звичайно, я не набиваю себе буквами чи паростками цілий тиждень, я просто харчуюсь нормально та раціонально. Я звертаю увагу на калорії. Однак це не означає, що я витрачу цілий день на один суп. Я просто вибираю їжу, яка є для мене більш поживною. Я регулярно харчуюся, не їжу смаженої їжі та улюбленого печива. Звичайно, у мене також буде солодкий, але в більш розумній формі, наприклад, якийсь гарний домашній пиріг і в розумній кількості (не половина тарілки, як це було прийнято). А улюблений смажений сир? Я повністю відмовився від неї, бо це мегакалорійна бомба (але якщо я втрачу хоча б один готовий розмір, тоді візьму її на святкування перемоги).
День обману користується прямим попитом, хтось цього заслуговує. Але не те, що ти розумієш по-своєму, і тепер ти починаєш обманювати через день! В даний час я б’юся головою про стіл (буквально), тому що мій обманний день перетворився на обманний вікенд.
Тож після своїх вихідних я знову закріпив майже всі працьовиті кілограми, які звалились на мене.