Пов’язані новини

Черевні пояси - це одяг, який використовується з медичних причин, але є й ті, хто використовує його з метою зменшення талії у багато разів, без вивчення негативних наслідків, які це може спричинити.

черевні

Безумовно, пояс відразу допомагає мати більш стилізовану фігуру і дозволяє краще виглядати з тісним одягом, але його щоденне використання може спричинити незручності, вказує фізіотерапевт Марсель Пінейро веб-порталу Туа Сауде.

Фахівець вказує на часте використання черевних поясів може викликати такі наслідки, як:

  • Слабкість м’язів живота і спини, спричиняючи більшу в’ялість живота і пошкоджуючи поставу користувача, через що м’язи стають слабшими.
  • Утруднене дихання, Це пов’язано з тим, що під час вдиху діафрагма падає природним шляхом, рухаючи живіт, і з поясом цей рух порушується.
  • Порушення травлення, тому що це заважає проходженню крові та її функцій через надмірний тиск пояса на шлунок та інші органи травлення.
  • Запор, Цей ефект виникає через те, що рух діафрагми по кишечнику сприяє спорожненню кишечника, але це відбувається неправильно через часте використання пояса.
  • Поганий кровообіг через складність, яку вона виробляє для того, щоб кров правильно діставала всі тканини, це через тиск, який чинить пояс.
  • Невпевненість у тому, що ви не носите пояс, фактор, який впливає на психічне здоров’я людей та якість життя.

"Найкращий спосіб швидко зменшити талію, але однозначно - це спалювання локалізованого жиру, що можна зробити з дієтою та вправами ", - каже фахівець.

Коли слід носити черевні пояси?

Цей одяг рекомендується в основному після операція на хребті або органах черевної порожнини "тому що це допоможе загоїти порізи на шкірі та в м'язах, і це дозволить уникнути розкриття внутрішніх точок".

Це також рекомендується після таких процедур, як абдомінопластика або ліпосакція, оскільки це допомагає стримати набряк і затримку рідини, що виникає в післяопераційному періоді.

"Використання пояса також може бути хорошим варіантом для підвищення добробуту огрядної людини, яка є в процесі схуднення. Але щоб по-справжньому відчувати себе добре в новому тілі, може бути показано проведення пластичних операцій для видалення зайвої шкіри після того, як людина досягне ідеальної ваги ", вказує Пінейро.

Чи правильно тренуватися з поясом?

Бувають випадки, коли чоловікам рекомендується використовувати пояс, оскільки вони виконують вправи, в яких вони сильно піднімають вагу, в цьому випадку це доречно, оскільки це допоможе захистити і стабілізувати хребет.

Однак є люди, які використовують гумові або неопропенічні пояси з метою спалювання жиру, однак при такому потовиділенні втрачається лише вода, що викликає зневоднення. "Цей тип пояса лише зменшує заходи, виключаючи більше води, оскільки його ефект є дуже тимчасовим", - говорить експерт. (I)