Келих червоного вина на день є дуже корисним у багатьох відношеннях, але те, що ви, можливо, не знаєте, це те, що воно також може допомогти вам схуднути. І ми не тільки говоримо це.

червоне

Келих червоного вина на день має прямий позитивний вплив на організм. Його властивості покращують функціонування організму на багатьох рівнях. Один з найвидатніших пов’язаний з його здатністю запобігати ожирінню та надмірній вазі .

Дослідження Массачусетського технологічного інституту стверджує, що коли ви п'єте червоне вино у помірних кількостях у вашому організмі активується ген SIRT1. Це білок, який впливає на метаболічні витрати, мобілізує жир і перешкоджає його накопиченню.

Ресвератрол

Це підтверджується Університетом Пердю в США у дослідженні, опублікованому в Journal of Biological Chemistry. За даними наукової групи, існує компонент, відомий як ресвератрол, який є з сімейства поліфеноли і що, потрапляючи в організм, він перетворюється на куптанол.

Ресвератрол присутній у виноград а також в інших фруктах, таких як чорниця та інші червоні фрукти. Він добре відомий своєю користю для серця та артеріального тиску та своєю здатністю запобігати клітинному старінню. Крім того, команда Пердю на чолі з Кі-Хонг Кім виявила, що цей природний фенол насправді може блокувати жирові клітини.

Ці твердження підтверджуються в третьому дослідженні на цю тему, проведеному Департаментом діабету та ожиріння Німецького університету в Ульмі. Німці зробили свої відкриття на крок далі, стверджуючи, що ресвератрол може також запобігти розвитку інших захворювань, таких як діабет .

Здоровий спосіб життя

Щоденну склянку червоного вина слід поєднувати із способом життя здоровий, якщо ми хочемо досягти мети уникнути ожиріння та зайвої ваги. Дуже важливо, щоб ми не перевищували кількість випитого і контролювали дієту.

Уникайте насичених жирів, дотримуйтесь різноманітної дієти, багатої фруктами та овочами, приймайте клітковину через горіхи та цільні зерна та практикуйте деякі вправа щодня - ідеальний рецепт для досягнення цієї мети. Тут ми говоримо про п’ять смачних і дуже корисних продуктів, які ви можете приймати з червоним вином.

Схожі повідомлення

Коментар до "Червоне вино проти ожиріння та зайвої ваги"

Залишити коментар Скасувати відповідь

Посли брендів

КАТЕГОРІЇ

  • Присутні
  • Винний туризм
  • Спосіб життя
  • Гастрономія та спарювання
  • Сир Парамо де Гусман
  • Ресторан/готель
  • Без категорії
  • Вино: інформація та цікавинки
  • Корінь вин Гусмана

Раїс де Гусман, Ctra. Circunvalación, R30 - s/n. 09300 Роа, Бургос
Винзавод: (+34) 947 541 191 | Ресторан-готель: (+34) 947 540 545
[email protected]
Політика конфіденційності

 Mozilla Firefox, звідси
 Safari, звідси