Овочевий суп зі свіжовичавленого буряка - міцна соковижималка є правильною допомогою.
З настанням холодів наше тіло потребує підвищеної уваги. Нам потрібно захищатися від різних хвороб. Сирі овочі та фрукти багаті мінералами та вітамінами, але взимку вибір досить вузький. У зимові місяці смачним овочевим супом зігріває не тільки наше тіло, а й душу.
Буряк може бути одним з найважливіших джерел вітамінів і мінералів у зимові місяці. Сире, змішане з іншими фруктами, ми можемо зробити з нього чудову вітамінну бомбу, і в основному з нього можна зробити смачний та поживний овочевий суп.
Віджимання буряка найшвидше та найефективніше: овочеві та фруктові преси SANA
Інше кухонне начиння преміум-класу: SANA STORE.
Не просто їжте буряк як овочевий суп!
Буряк має високий вміст калію, що сприяє фізіологічному харчуванню організму, підвищенню витривалості, недаремно став популярною їжею для спортсменів. Крім того, він також багатий кальцієм, фосфором, залізом, натрієм та сіркою. Як овочевий суп або сік, він живить організм легко і швидко.
Запитайте нашу безкоштовну книгу електронних рецептів: Книгу електронних рецептів.
Його яскравий колір обумовлений певною сполукою, яка називається бетаціанін, яка має протиракову дію. У шістдесятих роках Шандор Фереренчі помітив цю властивість під час експериментів на тваринах. Вважається надзвичайно сильним антиоксидантом, тому він також багатий вітамінами А, В і С.
Якщо вищезазначене ще не переконало вас, що це справді незамінний овоч, ось ще кілька причин: він також благотворно впливає на майбутніх мам завдяки вмісту фолієвої кислоти, але навіть може бути ефективним проти хвороби Альцгеймера. Недавні експерименти показали, що регулярне вживання бурякового соку значно знижує високий кров'яний тиск і рівень холестерину.
Отже, ви можете бачити, що червоно-рубінові овочі можуть бути справжнім порятунком зимових місяців не лише як овочевий суп, а й під час вживання в сушеному або соковому вигляді.
Ви можете легко і швидко приготувати овочеві супи та різні соки в домашніх умовах. Виберіть прес, який найбільше відповідає вашим потребам.