Ви вже були матір'ю, можете нарешті почати насолоджуватися всіма тими "забороненими" продуктами протягом цих 9 місяців і не знаєте, з чого почати. Однак у вас все ще немає вільних вождів, оскільки ви вирішили годувати дитину грудьми, і ви також повинні бути обережними, що ви їсте. Чи можна їсти суші під час годування груддю? Чи це якось вплине на немовляти?
Перш за все, ми повинні знати, що особа, яка може нам найкраще порадити з цього приводу, є нашим сімейним лікарем, оскільки вони знають наш випадок і те, що найкраще для нас конкретно.
Рекомендації щодо вживання суші під час годування груддю
Після того, як ми це прояснили, ми повинні сказати: так, ви можете їсти суші під час годування груддю. Цей вишуканий делікатес японського походження забезпечує чудові властивості нашого організму, тому будь-який час корисний, щоб скористатися ними. Однак важливо взяти до уваги деякі короткі рекомендації або запобіжні заходи перед відвідуванням японського ресторану в Барселоні або в нашому місті:
Гігієна
Життєво важливо, щоб місце, куди ми їдемо або замовляли їжу, було повністю гігієнічним, що відповідало встановленим стандартам охорони здоров’я. Найкращий спосіб це дізнатись - зайти до нашого довіреного ресторану, того, в якому ми вже їли, ми зовсім не почувались погано, і у них все в найкращих умовах.
Якість продукції
Перш ніж замовляти, ми повинні переконатися, що вся їжа, яка там подається, і особливо риба, є свіжою. Вживання чогось у поганому стані, особливо цього делікатесу, може спричинити нездужання або стани, які можуть перенестися на нашу дитину при годуванні груддю.
Уникайте риби, багатої ртуттю
Якщо ми не маємо дозволу нашого лікаря, ми повинні триматися подалі від таких риб, як свіжий тунець, скумбрія або риба-меч, серед інших.
Отже, їсти суші під час годування груддю можна, якщо ми вживаємо деяких основних запобіжних заходів і їдемо до місця довіри. Приходьте до Monster Sushi, вашого надійного японського ресторану в Барселоні, і знову насолоджуйтесь суші.