Спеціаліст зі спортивної медицини з Університету Чічістера в Англії Маркос Сміт провів серію фізичних тестів на барабанщику групи Blondie Клему Берку, які показали, що протягом 90 хвилин гри на барабанах ритм серця збільшується до 190 ударів на хвилину, що пояснює, чому цей тип інструменту потребує великого опору для гри.
Середній барабанщик може спалити від 400 до 600 калорій під час 1-годинного концерту, а футболіст спалить ті самі калорії лише за 90 хвилин, а це означає, що для футболіста знадобиться додаткові 30 хвилин, щоб досягти того ж результату.
Дослідження проводив Маркус, підключивши барабанщика до обладнання для вимірювання пульсу, а також споживання кисню, за допомогою якого вимірювали рівень молочної кислоти в крові, підвищуючи частоту серцевих скорочень в середньому на 140 та 150 ударів в хвилину, досягнувши крота 190, рівня, досягнутих професійними спортсменами.
- Який вид спорту спалює найбільше калорій Різні варіанти схуднення
- Яке вправа спалює більше калорій, яке виявляє дослідження
- TAPATA BURPEES 4-хвилинні КАЛОРІЇ ОПІКУ Рутина
- Хитрощі для схуднення Тренування, що спалює більше калорій, ніж біг
- Хитрощі для схуднення Хороша гаряча ванна спалює ті ж калорії, що і 30 хвилин ходьби