Повний навчальний посібник/план вправ для жінок-початківців у простій та ефективній формі.

Оскільки у галузі фітнесу та тренувань є повна відсутність повних і конкретних кроків, які могли б привести початківців та початківців у процес тренувань, я вирішив написати таку процедуру.

Приблизно через рік створення (2017) було створено навчальний посібник для чоловіків «Почати тренування з РУХУ для чоловіків». Я сам зв’язувався з користувачами, і відповіді були позитивними. Чоловіки, які дотримувались цієї процедури, набирали м’язи, втрачали вагу, покращували форму та гнучкість.

Незважаючи на такий позитивний відгук чоловіків, я хотів, щоб було включено навчальний посібник для жінок команда тренерів.

Команда професіоналів, кожен з яких передає свої власні ноу-хау. Як саме вносити зміни на тілі. Зміна форми зменшення жирових запасів, коригування ваги, формування м’язів та жіночих вигинів. Все це паралельно із покращенням стану та здоров’я користувачів навчального посібника.

створено
Повний навчальний посібник/план вправ для жінок-початківців.

Я звернувся до найбільш здібних персональних тренерів у своєму районі.

Усі створили таку книгу. І тому ми створили 8-членну команду для навчального посібника для жінок. 8 добре відомих професіоналів (активні особисті тренери), які щодня змінюють характер (і життя) жінок за допомогою тренувального процесу.

Ми досягли бажаної мети.

Навчальний посібник надасть повну інформацію про те, що робити.

Точна процедура без намацання. Ніяких примх, просто тренування в простій, веселій, але особливо ефективній формі, яка гарантуватиме вам результати.

Результати у вигляді втрати надлишкового жиру, м’яких м’язів (жіночі вигини), поліпшення фізичної форми, гнучкості, а також фантастичного почуття себе.

Тренери, а також користувачі, які допомогли нам у впровадженні та "тестуванні" функціональності навчального посібника, ми погодились з тим, що девізом "Почати тренування з РУХУ для жінок" є:

"Ви будете почуватись чудово, але ви будете виглядати ще краще:"

І що? Ви хочете відчувати себе, але особливо чудово виглядати?