1. тому що це не штучно
2. тому що вони здорові, хто стежить за ними протягом тривалого часу
3. оскільки він відновлює пошкодження мітохондрій, що спричиняють серйозні захворювання у тих, хто не лікується
До того ж, якби ми не їли м’яса та жиру в льодовиковий період, який тривав набагато довше, ніж пару років дієтичної примхи, нас зараз би не було. Окрім того, ми зобов’язані харчовій промисловості жити неприродно і самозажалено, якщо ми не можемо їсти оброблену, розфасовану їжу з уявним смаком, повним підсилювачів смаку. Тут не потрібно думати про солодощі, досить подумати про харчову залежність від Макдональдса, яка розвивається протягом 3 тижнів, показаних у фільмі «Надмірний розмір мене». Жалість до самої людини полягала б у недоїданні, в той час як стан її здоров’я погіршувався і навіть не було б сил. Кетогенна або природна кетогенна дієта - прямо протилежне: споживання здорової, необробленої та натуральної їжі покращує здоров’я, пацієнти оздоровлюються, а людина сповнена енергії - якщо їсть достатньо. Мені довелося навчитися їсти досить за цією дієтою, оскільки до дієти я їв набагато менше, ніж після її початку. І тепер мені довелося ще раз збільшити дозу, оскільки я деякий час не закінчувався і втомився. Кілька днів тому я ще їв, і ваги також почали падати, моя енергія повернулася, і я прокинувся розслабленим вранці.
Рослинні олії, які вважалися здоровими, стали відкритими як промислові відходи з відкриттям та розповсюдженням електрики, оскільки запалювати їх уже не було необхідності. Таким чином вони зробили нам їстівні олії, які до нього були неїстівними. Вони були токсичними для тварин, і зараз поліненасичені жири разом із цукром руйнують наші тіла, які потім вони хотіли б відновити за допомогою нафтопродуктів - подивіться, з чого виготовлені ліки.
Джейсон Фунг, доктор, який голодував натощак, сказав, що спочатку вважав голод дурним і розпочав жарт, але вони зрозуміли, що це було корисно. Проте найцікавіше, що він пам’ятав, що насправді його застосовували в лікарнях до обстежень та операцій, і ніхто з пацієнтів не мав з цим нічого поганого. Якби це було небезпечно, вони б також перевірили мене, але теж не заглядали на мене.
Раніше я говорив, давайте подивимось, як виглядає наш лікар, і скористаємося його порадою, якщо він виглядає здоровим, має гарну шкіру, здорову статуру, не недоїдає і не страждає від зайвої ваги і дуже рідко хворіє - хто здоровий, може чхати, не буде нічого поганого. Хотіли б ви, щоб красивий на вигляд косметолог зробив вашу шкіру красивішою, або довірили б свій манікюр манікюрниці з потрісканими нігтями та сухими руками?
І, як я вже писав, на кетогенній дієті звинувачують стільки захворювань, що 70% світового населення здається кетотичним, а безліч перероблених продуктів, повних цукру та ненасичених жирів у візках, просто підроблені: вони об'єднавшись проти цукрових та харчових фабрик, насправді вони страждали ожирінням, щоб зробити це більш правдоподібним.
Повертаючись до посту, ведучий Саміту щодо трансформації пісту незліченно багато разів у відеозаписах говорив, що для його дружини означає, що він теж може допомогти нагодувати їх двійню та інших маленьких дітей, оскільки ввечері він більше не їсть. Він також неодноразово говорив, що також робить чудовий ефект посту на свою дружину, оскільки набагато легше справляється зі стресом та з трьома дітьми у повсякденному житті.
Не приймаймо те, що пропонують нам інші, не будьмо пасивними одержувачами власного життя. Давайте пізнаємо своє тіло і, проживаючи в ньому своє життя, зробимо все, щоб якомога довше залишатися здоровим.