Члени Церкви адвентистів сьомого дня знають щось, що потрібно кожній людині. Вони реалізовують свої все більш успішні та популярні програми із зразковою співпрацею та любов’ю.
Хто ця невеличка група, якій ми зобов’язані тренінгами за останні кілька місяців?
Нерт Кертай, Мартінне Гірш Кріштіна, Пані Ференц Месарош, Арпад Сабо та його дружина Zsuzsanna Szabó, і останнє, але не менш важливе Ержебет Торгік Завдяки його жертовній праці ми сподіваємось, що дедалі більше людей проголосують за здоровий спосіб життя.
Він прочитав останню лекцію: Чому я не можу назавжди схуднути? із заголовком Жолт Юхаш - дієтолог 25 березня в синагозі в Кіскрос. Він розтягнув делікатну тему, спочатку сказав своїй аудиторії, що не буде популярним за те, що він збирається сказати. Ці думки - невдачі традиційних рішень, для яких ми не можемо схуднути:
- Мої батьки теж мали надмірну вагу
- Я все життя був товстим
"Я ношу маленьку, але я передам її тобі в будь-який час".
- Давайте складемо дієту
- Я з'їдаю лише одне печиво, а не два
- Він не займається цим, ситуація безнадійна, бо сусідка Зсузіка лише цілий день їсть, і все ж вона худа
Однак справжні причини чули всі, проте вони не знають, як схуднути. Тож справжні причини: сидячий спосіб життя, вживання неправильної їжі, в потрібних кількостях і в невідповідний час доби, а через гормональні проблеми наша дієта може не вдатися. У своїй презентації Жолт Юхаш пояснював ці причини пункт за пунктом.
Споживання цукру угорцем несвідоме, за один рік людина з’їдає в середньому 40 кг цукру, плюс кількість прихованих цукрів величезна.
“При правильному споживанні цукру у нас буде менше занепокоєння, менше болю, поліпшиться настрій, буде більше задоволених та мотивованих, ми споживаємо цукор через їх корисний ефект. Однак будь-яка речовина, яка викликає речовини, що відповідають за вищезгадані відчуття в мозку, вважається DROG!
Як і у всіх ліків, тут розвивається звичка, тобто нам потрібно все більше і більше кількості для досягнення бажаного ефекту. Відмовитись від цукру дуже важко! ». - ми дізналися у дієтолога.
На заході я спілкувався з Норою Кертай.
“Люди борються з різними хворобами. Спосіб життя та харчування багато в чому визначають, наскільки ми здорові і до яких захворювань ми сприйнятливі. Церква адвентистів сьомого дня хотіла надати можливість людям дізнатись більше про теми, які впливають на їхнє здоров'я. Наші спікери мають добрий досвід і застосовують на практиці те, що вони говорять. Нещодавно Мартінне Гірш Кріштіна він прийшов до нас на його запрошення Жолт Юхаш. На жаль, люди починають цікавитися, коли вже мають серйозні проблеми », - сказав він Норі.
Арпад Сабо та його дружина чекають зацікавлених у майбутньому
Надалі я хотів би продовжувати з невеликими групами, спілкуватися, ділитися особистим досвідом, смакувати здорову їжу в сімейній атмосфері. Координатором програми будуть Арпад Сабо та його дружина Зузанна Сабо.