Ми розповідаємо вам, що слід робити, а чого не робити перед забором крові
Ніколи не буває смачною стравою вставати і поститись. Набагато менше вставайте, швидко і йдіть, щоб взяти кров. Але на думку експертів це важливо, крім випадків, коли ви дитина, що ви можете позбутися взагалі пропуску сніданку. Причини? Результати аналізів можуть змінюватися залежно від того, що з’їдено, тому важливо економити щонайменше вісім годин між вилученням та останнім прийомом їжі (зазвичай вечеря).
Сімейний лікар і член Групи просвітницької діяльності з охорони здоров’я Програми профілактики та зміцнення здоров’я Іспанського товариства сімейної та громадської медицини (SEMFYC) Франциско Камареллес Гійєм наголошує, що голодування рекомендується, оскільки якщо снідаєш вдома раніше, деякі рівні, як цукор, може бути змінено і йти вгору.
У цьому сенсі це підкреслює це Так Персона мають високий рівень тригліцеридів він повинен робити пост 14 годин, а не вісім, як рекомендується населенню. "Якщо ви вечеряєте занадто пізно, деякі тригліцериди можуть залишитися у вашій крові, тому бажано економити цей період часу, щоб не було втручання в результати", - додає експерт.
Як часто повинен пройти тестування крові? Експерт зазначає, що, якщо хтось чимось не хворий або в попередньому аналізі не з'явився якийсь змінений параметр і на різних рівнях, ніж нормальний, не потрібно проводити щорічний аналіз. На його думку, систематичні огляди корисні "мало чи нічого".
Звичайно, як «заходи здоров’я» він підкреслює необхідність аналізу крові від 55Y кожні п’ять років. “Це слід оцінити, але не має особливого сенсу, якщо це цілком добре. Якщо ви втомилися і вам доведеться вчитися, чи є анемія або що-небудь інше, необхідні аналізи, але не щороку, якщо немає хвороби ", - наполягає сімейний лікар.
Камарелі також наголошує на цьому, хоча не існує встановленого правила, нормально здавати аналіз крові від 35 до 55 років. «Найголовніше, щоб люди дбали про своє здоров’я, не палили, вживали алкоголь помірковано, займалися фізичними навантаженнями щонайменше півгодини щодня, дотримувались здорове та збалансоване харчування, уникання промислової випічки, споживання риби та бобових, що важливо і турбота про емоційне здоров’я, спілкування, відвідування кіно, театру, розмова з іншими ", - наголошує член SEMFYC.
На думку експертів, перед забором крові слід:
Питна вода помірно, перш ніж дозволити аналіз.
Не робити енергійних фізичних навантажень За 24 години до вилучення, оскільки деякі параметри можуть бути змінені.
Не вживайте алкогольних напоїв на ніч перед тестом, це може спричинити зміну концентрації печінкових ферментів, наприклад.
Тримай митниця та годування, не змінюйте їх за кілька днів до того, щоб отримати кращі результати.
Завершіть вісім годин посту, 14 якщо у вас тригліцериди. Маленькі діти, якщо спеціаліст не каже інше, звільняються від голодування.
Повідомте лікаря як продовжити аналіз у випадку діабету, особливо якщо ви приймаєте ліки для зниження цукру або інсулін.
Курити заборонено перед аналізом, це може впливати на криву глюкози та збільшувати жирні кислоти, серед інших параметрів.
Звіт до спеціаліста Так за деякими стежать пероральне лікування наркотиками, наприклад, такі як протизаплідні таблетки.
Сповіщення перед тим, хто збирається робити видобуток якщо є тенденція або якийсь попередній досвід запаморочення під час забору крові.
Після закінчення вилучення притиснути місце проколу марлею протягом принаймні десяти хвилин, щоб уникнути появи синця.