Знову привіт всім.
Як ми це несемо. Я у відпустці, але, як бачите, я продовжую розміщувати повідомлення. Я не буду робити це так часто, тому що хочу скористатися можливістю зробити свої винаходи, дослідити різні проекти та розпочати з відео, щоб ви могли бачити мене на YouTube .... Щоб перевірити, чи може це бути, ха-ха-ха. Ну, тим часом я продовжую зі своїми рецептами. Сьогодні це трохи духовка; Зараз я знаю, що зараз його немає кому вмикати, але як не дивно тим з вас, хто відчуває спеку, в інших регіонах навіть вдячно вмикати їх.
Давайте зробимо a чорний пудинг у листковому тісті. Я рекомендую вам вибрати сорт рису, Ну, це твердіше, ніж цибуля, і це цілісніше, але обидва смачні.
Всупереч тому, що думають багато, кров'яна ковбаса - це не їжа з надмірним вмістом холестерину, Щоб дати вам уявлення, у ньому є майже половина холестерину мідій, наприклад, і мідії здаються дуже здоровими для всіх нас, так. Проблема полягає в тому, що ми дуже часто плутаємо калорійну їжу з нездоровим та високим рівнем холестерину, і ми визначаємо низькокалорійну їжу з корисною для здоров’я їжею. Що правда, це те кров'яна ковбаса має набагато більше калорій, деякі 240 на кожні 100 грам, тоді як мідії дають лише близько 70.
Таким чином, ті з нас, хто повинен піклуватися про холестерин, можуть бути щасливими, "радістю для гірського тіла", не все є салатом.
Але крім того, він багатий калієм, фосфором, кальцієм та залізом, тому він стає їжею, яку слід враховувати в нашому раціоні. Тільки тих, кого ти хочеш стежте за вагою ви повинні приймати це в помірних кількостях.
Тепер давайте поговоримо з рецептом нашого чорного пудингу в листковому тісті, легко, швидко та з професійним результатом.
Інгредієнти
1 рисовий пудинг
1 лист листкового тіста
Насіння кунжуту
Насіння маку
Підготовка
1. Увімкніть Духовка 200º. Якщо у нас є повітря, 180º.
два. Видаліть шкіру з кров’яної ковбаси. Цей крок важливий, не забувайте.
3. Розкачайте листкове тісто і покласти на нього кров'яну ковбасу. Згорніть його листковим тістом, видаливши те, що залишилось, що можна використовувати для кількох пальмеріт. Тепер ми закриваємо з боків, роблячи як маленький пакет.
4. Збийте яйце і за допомогою щітки почистіть щіткою всю поверхню листкового тіста.
5. Нарешті вони трохи посипають кунжуту та маку вище, і я знаю випікати близько 20 хвилин або поки він не стане золотим.
На сьогоднішній день це дуже добре у цілому джерелі, але його можна подати нарізаним скибочками.
Ідеально підходить як закуска або перша страва на вечерю з друзями, святкування, дні народження ... Це легко і просто, і духовка готує нам.
Якщо це буде легко, що мій 15-річний син, якщо йому треба кудись їхати, він завжди це робить, щоб піти.
Я нагадую вам, що ви можете увійти моя група у Facebook РЕЦЕПТИ ТА ТРИКНИ CASA MAYGICA, де ми можемо отримати більш особисте і близьке ставлення, поділитися рецептами та хитрощами, задати питання ... вас усіх добре приймуть.