Джерело зображення, SPL

ожиріння

Для багатьох боротьба з ожирінням починається з їжі та напоїв, які ми купуємо.

Ожиріння - глобальна проблема, спричинена різними факторами.

Експерти сходяться на думці, що потрібні термінові заходи і що кожен, а не лише постраждала людина чи сім'ї, повинен щось робити, щоб знайти рішення.

Але які дії матимуть найбільший вплив?

ВВС проконсультувала чотирьох експертів щодо чотирьох відповідей на глобальну проблему. Ви також можете дати свою думку в кінці розповіді.

Експертні покупці

Джерело зображення, Пенсильванія

Йдеться не про позбавлення напою, а про пошук більш здорових альтернатив.

Террі Джонс, директор Британської федерації продуктів харчування та напоїв, вважає, що споживачі повинні наздоганяти свої знання про здоров'я та робити покупки більш розумно.

Кінець Можливо, ви також зацікавлені

"Не існує простого або прямого рішення для боротьби з ожирінням, і ми всі повинні зіграти свою роль. З нашого боку, виробники повинні змінити рецептури продуктів, створити більш здорові варіанти, ми повинні інвестувати в освіту споживачів і пропонувати інформацію чітке харчування, яке дозволяє приймати здоровіші рішення ".

Експерт зазначає, що галузь повинна допомогти споживачам краще зрозуміти, що вони їдять і п'ють, і як ці продукти можуть вписатися в здоровий раціон. "Краще використання маркування харчових продуктів може допомогти нам управляти споживанням калорій та деякими поживними речовинами за один день.

"Ми погоджуємось, що потрібно зробити більше для того, щоб і діти, і дорослі могли скористатися можливостями включення фізичних вправ у своє повсякденне життя".

Заборона реклами

Джерело зображення, SPL

Професор Шейла Холлінз, голова Наукового комітету Британської медичної асоціації (BMA), каже, що повна заборона на рекламу шкідливої ​​їжі - це те, що справді змінить ситуацію.

"Екологічні фактори, включаючи просування їжі, яка не є здоровою їжею, та невелика інфраструктура для активного транспорту, негативно вплинули на харчові звички людей та рівень їхньої активності", що, на думку експерта, посилило проблеми ожиріння.

"З тривожним зростанням рівня ожиріння у дітей, BMA закликає ввести повну заборону на рекламу нездорової їжі та краще використовувати засоби масової інформації для пропаганди здорового способу життя.

"Краще і послідовне маркування харчових продуктів має вирішальне значення, щоб дозволити споживачам прийняти обгрунтоване рішення щодо вибору дієти. Ось чому ми неодноразово закликали до впровадження послідовного та стандартизованого підходу там, де є фронт. Позначення на основі світлофора. принцип ".

Це те, що такі організації, як Кампанія за дитяче харчування, також мають у верхній частині списку.

"Навряд чи відбудеться значне зниження ожиріння, якщо ви не переконаєтесь, що всі компанії змінюють свої маркетингові звички швидше і глибше, ніж це було б".

Прості зміни

Джерело зображення, SPL

Орган охорони здоров'я Великобританії вважає, що такі ініціативи, як прохання людей внести прості зміни (газована вода з цукром для дієти або альтернатива без цукру), допоможуть зменшити кризу ожиріння.

Ці зміни від того, що вам подобається, до іншого, що вам подобається, можуть заощадити сім'ям до трьох чвертей кілограма цукру за чотири тижні, згідно з кампанією Smart Changes від Change4Life.

Ідея полягає не в тому, щоб не позбавляти себе смаків чи продуктів, а шукати альтернативи, які дозволять уникнути зайвої ваги і, отже, зменшити ризик розвитку серцевих захворювань або діабету.

Довідкові програми

Джерело зображення, Гетті

Групи та програми підтримки повинні бути доступними для всіх і скрізь.

Асоціація з вивчення ожиріння розглядає більшу доступність втручань, які допомагають людям втрачати та контролювати вагу.

Це варіюється від простих і недорогих програм для більшості людей до більш інтенсивної допомоги, доступної для людей з більш важким та складним ожирінням.

Асоціація наполягає на створенні груп підтримки в населених пунктах, які контактують із клініками та амбулаторіями, щоб, коли лікар лікує пацієнта із зайвою вагою, він міг направити його, скільки бажає людина.

Існує багато науково обґрунтованих програм для лікування ожиріння, чого не вистачає - це те, що вони доступні скрізь.

З іншого боку, асоціація зазначає, що "необхідно припинити активну промоцію продуктів харчування та напоїв з високим вмістом енергії, щоб підтримати зусилля для схуднення та запобігти розвитку ожиріння у людей, які в даний час мають здорову вагу".