Чудово Тести
СУПЕР ТЕСТ! Те, що ваші ангели-охоронці намагаються сказати вам у ці дні?
популярний з Інтернету
ЛЮБИТЬ ЦЕ або НЕНАВИДЖУ ЦЕ
Леді Гага
Ви чули про диво-чаї, які можуть допомогти вам схуднути? Все, що вам потрібно зробити, це пити їх щодня. Це звучить надзвичайно просто, адже випивати кілька чашок чаю щодня не може бути проблемою. Але які чаї нам слід пити, якщо ми хочемо скинути зайві кілограми?
Важливість правильного питного режиму в період схуднення не може ставити під сумнів, проте багато бідних людей він сильно недооцінює. Можливо, вам довелося обмежити улюблені (переважно солодкі) напої, щоб схуднути, але для вас є хороша новина, оскільки було показано, що різні види чаю худнуть, що позитивно впливає на цей процес.
"Бідні" чаї
Світ чаїв величезний і наповнений смаком. Деякі ми п'ємо лише тому, що нам це подобається, ми тягнемося до інших лише тоді, коли намагаємося позбутися проблеми зі здоров'ям або коли хочемо схуднути. Напевно ви чули про чаї, які допомагають схуднути, або навіть хтось переконав вас, що ви схуднете, пивши їх. Однак ви дійсно можете схуднути лише за допомогою чаю?
Це звучить як прекрасна казка - вранці налийте собі чаю, випийте чашку, потім ще кілька, і коли ви встанете на ваги через тиждень, цих потворних зайвих кілограмів не буде. Нехай ці ідеї блукають у крайній уяві і дивляться на втрату ваги більш тверезо.
Життя без чаю?
Чаї відомі тисячоліттями, які можуть допомогти людині схуднути і мати багато позитивних наслідків для людського організму. Однак сам по собі чай не схудне для вас і не розчинить запаси жиру, які ви накопичували протягом тривалого часу, тому використовуйте чаї для схуднення в основному як допоміжний засіб, завдяки якому у вас буде збалансований питний режим і запас організм необхідними вітамінами та мінералами. м’яко стимулює ваш обмін речовин.
Ви можете знайти чаї, які допоможуть вам схуднути майже скрізь. Ви можете знайти їх порційно порційно, але ви також можете попросити їх в аптеці або зайти в спеціалізований магазин чаю, де вам порадить кваліфікований продавець. Купуйте фірмові та якісні чаї, найкращі зважені.
Пуер, чай з відомим ім'ям
Чай пуер - один з найвідоміших чаїв, рекомендованих для зменшення ваги. Він має особливу назву і смак, який підходить не всім. Цей чай п'ють у Китаї сотні років і набуває землистого смаку за тривалий час обробки. Кажуть, чим старший цей чай, тим він рідше. Однак це не просто його вік, а головним чином наслідки. У ньому дуже низький вміст кофеїну, але він містить багато мінералів (цинк, залізо, магній, кальцій), мікроелементи (селен, цинк і марганець), а також вітаміни.
Рекомендується пити під час схуднення, можна випити чашку перед кожним прийомом їжі. Якщо ви худнете і його смак вас не влаштовує, не слід підсолоджувати його цукром, але в магазинах він доступний з різними ароматами, які перекривають специфічний смак чаю. Однак його пиття також рекомендується тим, хто не хоче схуднути насамперед, а головним чином для очищення організму. Серед т.зв. До чудодійних ефектів чаю можна віднести його здатність очищати кишечник, детоксифікувати, покращувати концентрацію та покращувати загальний стан здоров’я.
Ройбуш
Чай ройбуш (або ройбос) походить з Африки, а його назва означає червоний кущ. Він виготовляється безпосередньо з деревини цієї кра і придбав надзвичайну популярність на чорному континенті два століття тому. Чай містить багато мінералів і вітамінів, але на відміну від класичних чаїв, він не містить кофеїну. Тим не менше, він може чудово освіжити, є антидепресантом, сечогінним засобом, допомагає при дієтах, розладах травлення та внутрішньо благотворно впливає на нашу шкіру. Висока кількість флавоноїдів робить її чудовим антиоксидантом, який допомагає шкірі довше залишатися молодшою та свіжішою.
Трав'яні чаї
Трав’яні суміші для схуднення, як правило, містять різні види трав, і чай потрібно пити кілька разів на день. Ефект цих чаїв полягає в тому, що вони прискорюють виведення, тому, якщо їх регулярно пити, можна розраховувати на кілька швидких походів до туалету, але деякі люди їх взагалі не п’ють, оскільки у них постійно відчувається діарея при вживанні . Однак вони не повинні завдавати вам шкоди розумним чином.
Перед тим, як бігти до чайної за будь-яким чаєм для схуднення, вам слід усвідомити, що без коригування меню та належних фізичних навантажень ви не схуднете, навіть якщо ви будете пити гектолітри цих чаїв на день. Ви також не повинні бути розчаровані, якщо чай схудне більше, ніж хтось, оскільки кожен із нас має різний метаболізм, тому ці природні засоби не можна ані проклинати, ані святкувати як чудодійні напої для схуднення.