План кавової дієти Мікельсона включав шестиденний добровільний піст води та суміш напою та білка з відмітною ознакою Філіпса, самопроголошеного експерта по приготуванню, який став `` чудодійним '' рецептом Мікельсона, який, мабуть, допоміг йому втратити приблизно 7 або 8 кілограмів за останні 10 днів, за словами Стіва ДіМельйо в Usa Today, що також включає кілька слів гравця в гольф.

кавова

"Перші півтора дня були жахливими, але на п'ятий-шостий я вже не хвилювався з приводу їжі", - зізнається він. "Це стало суттєвою зміною, щоб покращити ситуацію". Я схуд від 93 кіло до 87.

"Я не постив схуднення. Я постився, щоб зцілитися. Психічно я втратив концентрацію і втратив енергію. Тому мені потрібно було зробити зміни. Перші півтора дні це було важко. Але до п'ятого або шостий день, у мене не було потреби. Я їжу. Мені стає краще. У мене багато енергії та розумової ясності. Дослідження показують, що голодування дозволяє тілу самолікуватися ", - говорить Мікельсон.

Місячне затемнення і повний місяць у Козерозі Які наслідки вони приносять?

"Останнім часом я нічого не публікував, бо погано почувався ні про себе, ні про те, як я грав, тому сказати було не про що. Останні 10 днів я зробив те, що я називаю," жорсткий скидання " "змінитись і спробувати покращити ситуацію. Я схуд майже 7 кілограмів. Я зробив шестиденний піст з водою та спеціальною кавовою сумішшю, над якою працював із тренером Дейвом Філліпсом. Не знаю, чи допоможе це я граю краще чи ні, але я готовий зробити все необхідне, щоб спробувати відновити свій найкращий рівень ", - говорить він у своєму Twitter.

Доповідач - Філ Мікельсон (49 років), американський гравець у гольф, який вважається найкращою левшаю у світі, і має 5 «майорів». Однак вона переживає не найкращий момент. Після 6 років, протягом яких він виграв лише три турніри - на додаток до Кубку Райдера в 2016 році - і через 5 місяців після останньої перемоги на Пляжі Пеббл, він вирішив усіма силами спробувати наблизитися до своєї найкращої версії .

На межі 50 років він належить до того покоління, нижня частина тіла якого вкрай неврівноважена до його біцепсів, гравців у гольф, які виросли, не надаючи значення потребі в сильних ногах, які допомагають стабілізувати тіло при розмахуванні.

Шокуюче відео! Пліт з 6 людьми впав у водоспад у Пенсильванії

Піст, йога та прогулянки

Крім того, гравець у гольф додав йогу та тривалі піші прогулянки до своїх тренувальних занять, так що втрата ваги може бути пов'язана виключно з дієтою або відсутністю її. Він також зізнається, що після посту прийняв дієту, засновану на фруктах, овочах, горіхах і насінні, і що має намір підтримувати її в майбутньому.

Відкритий чемпіонат Великобританії, який стартує в четвер, є першою можливістю для північноамериканського гольфіста продемонструвати, чи його "повне скидання" послужило якійсь меті, чи навпаки, йому доведеться продовжувати боротьбу зі своїми привидами на основі сумнівних періодів посту на кавовій основі. За словами експертів, метод, який має мало чудодійних та шкідливих для здоров'я.

"Сподіваюся, моя гра повільно відновиться", - говорить Мікельсон, який вже виграв престижний британський турнір у 2013 році і прагне побити рекорд найстарішого чемпіона, який тримав Олд Том Морріс, який переміг у 1867 році з 46 в неділю.