Ці продукти можуть спричинити зморшки

продукти

Перш ніж з’їсти це друге печиво, подумайте, що ви робите собі на обличчя!

Дра. Нігма Таліб допомагає нам виявити, які продукти можуть змусити нас виглядати старшими та втомленішими, не забувайте, що ваше обличчя багато про вас говорить!

Чи знали ви, що ви можете мати винний або клейковинний обличчя? OMG, тут ми розповімо вам, як розпізнати, які продукти можуть вам нашкодити, і що робити, щоб усунути проблему.

Винне обличчя

Вживання вина має масу переваг (ну!), Але лише якщо ви вживаєте його в помірних кількостях. Подібно як вино може забруднити ваші зуби, воно також може змусити вас виглядати більше.

Симптоми:

Виражені лінії та зморшки між бровами, опущені повіки, тонкі лінії та гусячі лапки, суха та зневоднена шкіра, глибокі складки на губах та носі та червонуватий тон шкіри.

Значення:

Печінка перевантажена, і у вас проблеми з травленням. Ваша шкіра може виглядати зморщеною і в’ялою, оскільки вам потрібно пити воду.

Якщо ви п'єте надмірно, ви можете знищити корисні бактерії в кишечнику, що може призвести до різних захворювань. Тобто, що третя склянка вина кілька разів на тиждень не варта.

Щоб усунути ці симптоми, доктор Таліб рекомендує зробити перерву в алкоголі на кілька тижнів, а потім жити за правилом 80% 20%, 80% часу ви намагаєтесь утриматись і 20% вам подобається, як слід.

Молочне обличчя

Симптоми:

Запалені повіки, мішки під очима, темні кола, бліді щоки і прищі на підборідді.

Значення:

Щодня додавати додатковий бризок молока до кави чи сиру на вечерю може бути дуже спокусливим, але чи може це спричинити серйозні проблеми для вашої шкіри? навіть якщо ви не переносите лактозу.

Коли ми дорослішаємо, ми втрачаємо ферменти, які допомагають нам правильно засвоювати лактозу, що може призвести до запалення та стомленого вигляду.

Якщо ваша шкіра починає відчувати запалення і втому, вимкніть молочні продукти зі свого життя на пару тижнів. Ви помітите велику різницю.

Цукрове обличчя

Симптоми:

Тонкі лінії та зморшки на лобі, провисання під очима, плями, вугрі, витончення шкіри та тьмяна і нежива шкіра.

Значення:

Вживання занадто великої кількості цукру може мати серйозні наслідки для вашої ваги, енергії та загального стану здоров’я, але також може зробити шкіру втомленою та тьмяною.

Якщо ви дійсно хочете мати заздрість шкіри, вам слід уникати споживання цукру, що переробляється, постійно, говорить доктор Таліб.

Клейковина обличчя

Симптоми:

Плями на лобі, набряклі щоки та щелепи, почервоніння на щоках і темні плями або плями на підборідді.

Значення:

Правильно, клейковина може захоплювати вашу шкіру. Клейковина викликає стан, який називається негерметичним кишечником, що спричинює систематичне запалення та такі симптоми, як екстремальне виснаження, серед інших.

Ця реакція призводить до пігментації клітин, саме тому дуже часто з’являються плями на шкірі.

Для поліпшення цього стану найкраще повністю виключити глютен з раціону, вважає доктор Таліб.