Смачні рецепти, натхнення та кросфіт | Палеомодерна
Так, і коли я розпочав виклик Whole30, у мене не було чогось: сезон причастя.
Це було так близько, що я майже міг доторкнутися до нього руками, ще тиждень, і я міг піти з високо піднятою головою. Тиждень розпочався добре, я прокинувся так вранці, перед тим, як задзвонив будильник:
Енергія в тренуваннях, ніякого голоду, доброго гумору ... у мене пішло три тижні, щоб «детоксифікуватись» певними продуктами і, перш за все, ефективно спланувати і приготувати, щоб не проводити цілий день поневоленим на кухні.
Моя порада, готувати якомога простіше: приготуйте стейк з овочами, або салат займає 15 хвилин, і користь для здоров’я максимальна.
І причастя прийшло, chán chán chán. (музика з "трагедії, що насувається"). Я думаю, що підсвідомість зрадило, бо я, мабуть, підозрював:
Я облизував губи мій третій гаспачо за день, в шикарному склянці, з якими я вважав яєчною піною (ммм, смачна), тримаючи в іншій крем з авокадо з креветками.
Багатий Сальморехо, так? - запитують вони у мене - вершковий сир, що знаходиться внизу, надає йому дуже оригінальний штрих
У моїй голові спрацьовує сигналізація: як ? Сальморехо? У сальморехо є хліб, так? Уфф, ти сказала вершковий сир? о ні!
Невже так страшно за три тижні з’їсти щось незручне лише один раз? За словами друзів з TheWhole30, так. Весь процес загоєння переривається, що є метою завдання.
Я міг би обдурити себе, так, але який сенс? У будь-якому випадку, завтра я починаю знову, і вона приєднується до мене, Палеоброде, що речі в спільноті та за підтримки підтримуються краще.
Хтось ще піднімає настрій?
PS: З усім цим виникає запитання, як целіакії та люди з непереносимістю різної їжі справляються з цими урочистостями?