Того ж дня я також опублікував дві публікації про рівень цукру. Один на сторінці Nutrition ZONE у Facebook, інший на веб-сайті Nutrition ZONE.
Наскільки зручно це робити редактору блогу, адже все, що вам потрібно зробити, це вирізати ножицями кілька деталей з двох творів, вставити два посилання, і новий пост готовий. Насправді вам потрібно написати лише текст, щоб мати мінімум 300 слів, що вже оцінено Google.
Я все ще намагаюсь додати корисний вміст, два відео та більше фотографій їжі, яку я їв останнім часом.
Чому наставництво та підтримка Анни так важливі?
Зміна способу життя подібна до будь-чого іншого. На початку ентузіазм найбільший. На початку найгостріше - чому, причина, яка дисциплінує людину в перший період. Перші дуже позитивні результати ми досягли досить скоро, про що ми вже повідомляли у своїх попередніх роботах .
Ми досить швидко підійшли до нормального цукру
І ось пастка. Виявлені в лабораторії розбіжності дисциплінують злочинність, яка лякається діабетом, лікуванням та ще більш темними наслідками, до жорсткої дисципліни.
Потім приходить результат, 5,7 цукру. Ви можете негайно відпочити від цього, тим більше, що ви схудли на кілька кілограмів і почуваєтесь набагато краще.
У таких випадках важко знайти власну мотивацію для цього,
- чому б не нарізати товсту скибочку хліба і не змастити її густо жиром?
- чому слід продовжувати приймати рекомендовані дієтичні добавки?
- чому б не з’їсти шматочок торта на дні народження DXN?
- навіщо замовляти лише салат і трохи натуральної лушпиння на пізній урочистій вечері?
- навіщо виходити в поле наступного дня і пройти сім-вісім миль?
- навіщо стояти біля своєї планки і робити власні вправи на вагу?
Саме тоді вам потрібен наставник!
Саме тоді вам потрібні ці матеріали знань,
які ми отримуємо від Анни щотижня на такі теми:
- Вступ до свідомого харчування
- Вуглеводи
- Фруктоза - друг або ворог?
- Важливість здорової кишкової флори
- Рослинні волокна
- Ферменти
- Клейковина
- Білки
- Амінокислоти в деталях
- Соя - що ви повинні про це знати
- Жири, олії
- Холестерин
- Вітаміни, мінерали
Величезною допомогою є незліченна кількість рецептів їжі, також отриманих від Анни, які можна вийняти, якщо не знаєш, що їсти.
Все це доповнюється щотижневими особистими консультаціями, що проводяться в прямому ефірі. Досвідченість, доброзичливість, дружба та доброзичливість Анни просто змушують її дякувати їй зменшенням ваги та покращенням цінностей.
Хто наважується повідомити, що “Здоров’я (також) вирішується головою”
Результатом вищезазначеного є два повідомлення, згадані у вступі
Уривок із допису Facebbok:
Чому ми ділимося деталями цієї історії з Джозі, ви розумієте, що якщо ви потрапили в подібну ситуацію або маєте якісь інші фізичні труднощі, вам не доведеться миритися з тим, що ви “приречені” на це.
Закликаємо вас сміти просити про допомогу і наважитися взяти свою долю і на фізичне здоров’я! "
Сторінка «Зона харчування» говорить:
«Йозі не хотів починати і йти цим шляхом на основі спроб,« або вдається, або не вдається », але вимагав компетентної професійної допомоги, але він не уявляв цього у формі ліків, а лише природними засобами. Він вірив і вірив у це, і тепер це можна точно сказати: він також відчуває, що діабет оборотний, навіть без ліків!
Для мене велика честь, що я вибрав мене своїм наставником у цій подорожі ".